Найти в Дзене
Не выглядеть моложе, а жить дольше: почему баня снова в моде
С 2020 года спрос на бани вырос вдвое. Дорогостоящие и не очень эксперименты над собой уступают место проверенным временем методам. Всё больше людей интересует не то, как они выглядят на фото, а то, как они спят, болят ли у них колени при ходьбе, достаточно ли они восстанавливаются и как будут чувствовать себя через 10-20 лет. Это то самое осознанное долголетие, которое достигается при помощи простых, но системных практик. В 2010-х было модно “работать, пока другие спят”. Сейчас же это считается признаком низкой эффективности и скорого когнитивного заката...
18 часов назад
Как “подчистить” кредитную историю и можно ли
По итогам 2025 года просрочка по кредитам выросла почти на треть. Она составляет 1,65 трлн рублей, и это рекорд. Логично, что в таких условиях банки ищут “идеальных заёмщиков”. Необеспеченные кредиты направо и налево больше никто не раздает. Решения финансовых организаций теперь основываются на кредитной истории, которая перестала быть простой формальностью. Кредитная история — это подробное досье обо всех финансовых обязательствах человека, которое хранится в бюро кредитных историй (БКИ). Туда попадает информация о каждом оформленном кредите, займе в МФО или кредитной карте...
3 дня назад
Маткапитал-2026: сколько дают, кому положен и куда тратить
С 1 февраля маткапитал проиндексирован на 5,6%. Теперь за второго ребёнка заплатят почти 1 млн рублей. Рост сумм призван компенсировать инфляцию, зафиксированную по итогам прошлого года, однако на практике для семей ключевым остается вопрос не только “сколько”, но и “как” использовать эти средства. Официальная инфляция за 2025 год составила 5,59%. Такие данные приводит Росстат. От этого значения и рассчитывается повышение многих социальных выплат и компенсаций, в том числе, материнского капитала...
5 дней назад
К чему привела мода на психологию
Слова “выгорание”, “вытеснение”, “бессознательное” или “либидо” — это уже часть нашей повседневной речи. С одной стороны, мы как будто больше говорим о чувствах и признаем, что нам иногда тяжело, но с другой — психологические термины снимают ответственность с человека. Ведь не нужно ничего решать, когда ты “не в ресурсе”. Получается, что психологическая грамотность сама по себе не такое уж и благо. Книги по психологии на любой вкус доступны каждому желающему в ближайшем магазине или на маркетплейсе...
1 неделю назад
Ипотека в 2026: новые правила, о которых мало кто знает
912 000 ипотечных кредитов в прошлом году оформили россияне на общую сумму в 4,1 трлн рублей. Большая часть ипотек — это льготные программы с господдержкой. В топе у граждан “Семейная ипотека”, вокруг которой уже несколько лет не утихают споры. Условия меняются, дополняются, ужесточаются. В 2026 году изменения затронут не только эту программу, но и ряд других. Если вы хотели оформить “Семейную ипотеку” по старым правилам, у вас осталось всего несколько дней. С 1 февраля 2026 года вступают в силу важные изменения...
109 читали · 1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала