PsyVerona Centr

? #психоюмор #психолог_Виктория_Еремеева

! 🤣

». Пора это менять. 🛑 «Я соглашусь, лишь бы не спорить». «Ладно, я перенесу свои дела, раз ей так нужно». «Ничего страшного, я поем попозже, сначала помогу всем». Знакомо? Поздравляю, вы — человек с синдромом отличника или просто профессиональный «удобный» человек. Мы путаем заботу о себе с эгоизмом. Эгоист думает: «Все для меня». Здоровая личность думает: «Я тоже человек, и мои потребности имеют вес». Как понять, что вы выбираете других чаще, чем себя? 🔹 Вы чувствуете вину, когда говорите «нет»...

🧬 «А ты слышала, что…», «Представляешь, он сказал…», «Нет, ну это просто ужас…». Часто мы стыдим себя за сплетни. Кажется, что это мелочно, некрасиво, недостойно взрослых людей. Но почему тогда все это делают? И сотрудники в офисах, и мамы на детских площадках, и даже профессора в университетских коридорах? Сплетни — это не баг, а фича нашего мышления. И у них есть важные социальные функции. Зачем мы сплетничаем? 1️⃣ Это социальный клей 🧩 Обсуждение третьего лица создает чувство «мы» между говорящими...

5 неочевидных признаков 🧩 Мы привыкли думать, что усталость — это когда «хочется спать и нет сил». Но психологическое истощение часто маскируется под другие состояния. Как понять, что организм уже кричит «СТОП», а вы продолжаете давить на газ? Вот несколько маркеров, которые легко пропустить в повседневной суете. 1. Вам всё становится… всё равно 😐 То, что раньше радовало или хотя бы задевало, теперь не вызывает эмоций. Сериал не затягивает, новости не трогают, близкий человек что-то рассказывает, а вы ловите себя на мысли, что слушаете сквозь вату...