Найти тему
Противопоказания к психотерапии
Если вы, как и я, часто слышите вокруг, что психотерапия нужна всем и каждому, то знайте - это не так. Этот процесс, как и многие другие, имеет свои цели и задачи, начало и конец. Чтобы было понятнее, предлагаю рассмотреть три основных вида психотерапии, которые регулярно встречаются в практике психолога: Это работа, направленная на работу с определенным симптомом или расстройством: депрессии, тревожные расстройства, травмы, посттравматические стрессовые расстройства, и так далее. Здесь мы точно...
9 месяцев назад
Семейная терапия - путь к разводу?
Исход семейной терапии напрямую зависит от того, хотят ли оба партнера сохранить отношения. Но здесь важно отметить, что существует два основных вида семейной терапии: ⠀ ⠀ Я думаю, что когда приходят оба, то здесь все понятно. А что же значит «если в терапию пришел кто-то один»? Поясню. ⠀ Дело в том, что семья это система, вполне себе такой единый механизм. И когда изменения происходят с одним из партнеров, то второй неизбежно будет меняться. Впрочем, как и остальные члены семьи. Поэтому, когда...
10 месяцев назад
«Мы даже к психологу ходили!» и вообще не помогло. Одна из типичных ситуаций. Пара приходит ко мне как к последней инстанции - мол, последний шанс, если уж психолог не поможет, то пора разводиться. Это такой, знаете, новый способ унять голос совести, который говорит: «Куда вам разводиться? Столько лет прожили!» «У вас же дети, ипотека, собака! Нельзя!» «Осудят, отвергнут, проклянут» И вот сама по себе такая ситуация совершенно нормальна и с ней вполне можно работать. Но есть одно НО❗️ Если пара приходит не с честным намерением на работу с психологом, а с тем, чтобы поставить финальную галочку «даже к психологу сходили», то это плохая цель. Не приходите с такой ко мне. А приходите вот с чем и зачем: ✅ Если вы оба хотите сохранить брак, даже если кажется что уже просто край. ✅ Если один хочет сохранить, а второй сомневается. ✅ Если решение о разводе принято, но расстаться хочется по-человечески, экологично. Я знаю, как это трудно. Пережить можно буквально все. Проверено!
11 месяцев назад
А правда, что психологи…? ⠀ Давайте пройдемся по основным мифам и легендам, которые ходят вокруг моей профессии, что скажете?😁 ⠀ 1. Психолог страдает от груза того, что принес клиент? ⠀ Ответ: да, психолог в момент терапии соединяется с переживаниями клиента, помогает человеку разделить их и прожить. И вот именно само проживание эмоций избавляет и терапевта, и клиента от тяжести груза. Конечно, бывают особенно тяжелые сессии, но на такой случай каждый психолог знает как справляться - личной терапией, супервизией, интервизией с коллегами. ⠀ 2. Психология - это способ поговорить за деньги? Дружба за деньги? ⠀ Ответ: нет, психолог это не собеседник и не друг на час. Скорее это живой инструмент на час, с помощью которого вы преобразуете собственную личность. ⠀ 3. Хорошего психолога трудно найти? ⠀ Ответ: Хороший психолог и подходящий вам психолог - две большие разницы. Даже добрые рекомендации знакомых не гарантируют, что специалист вам подойдет. Тут знаете как, либо контакт случился, либо нет. Ищите сердцем. ⠀ 4. Хороший психолог видит человека насквозь с первой встречи? ⠀ Ответ: каким бы опытным и квалифицированным ни был психолог, он все же не рентген. Каждый человек уникален по своей сути. И чтобы увидеть вашу личность и кое что о вас понять, нужно время. Если вас «прочли» с первой встречи, то это означает лишь, что вас подогнали под шаблон. Как это может вам помочь? ⠀ 5. У психолога у самого в жизни все всегда хорошо? ⠀ Ответ: нет, не существует в мире ни одного человека, который бы не испытывал трудностей. Однако, знание психологии помогает людям находить выход из множества ситуаций и находить свой путь к счастью. Здорово, когда специалист сначала навел порядок в своей жизни, а потом уже стал помогать другим.
1 год назад
П*рнозависимость ⠀ Недавно занималась изучением статистики запросов в поисковике и наткнулась на очень интересный - «семейный психолог п*рно». Сначала подумала, блин, забавно:) а потом стала гадать, что же люди ищут…⠀ И пришла к выводу, что скорее всего речь идет о п*рнозависимости. ⠀ А ведь это не такая уж редкая сложность, с которой приходится иметь дело некоторым парам. Как же это происходит? ⠀ Видите ли, п*рноиндустрия мало имеет общего с реальным человеческим сексом. Она была создана в свое время под потребности мужчин, в этих видео все утрировано: поведение, реакции, длительность процесса. ⠀ Получается неравный бой между сексом из п*рно и реальным сексом. Это можно сравнить с домашней здоровой едой против еды с усилителями вкуса. Какой бы полезной и питательной ни была домашняя еда, тебя будет тянуть к усилителям вкуса, потому что фаст фуд, чипсы и доширак вызывают привыкание мозга к сильным вкусовым импульсам. ⠀ В итоге, перебор с п*орно часто приводит к тому, что в паре вообще пропадает секс. Ведь зависимый партнер уже не получает от него удовольствия. Парадокс? Ага. ⠀ Что может помочь справиться с этим недугом? Ответ один - парная терапия у психолога вполне себе решает и такие проблемы тоже🙌🏼
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала