Найти в Дзене
И снова наступаешь на те же «грабли»? Узнай почему
Замечали, что многие вопросы мы делаем «на автомате», иногда даже не успев «включить мозг», :)) бегом, на ходу, между прочим… Мы, в силу разных причин, решились и запланировали, что начнём делать иначе: питаться, общаться, работать, жить, в конце концов, по-другому. ✔️ А что мы встречаем в реальности? Мысль, что «должно изменится», в наших житейских буднях начинает сталкиваться с различного рода препятствиями в плане действий. Мы часто обнаруживаем себя через время всё в том же окружении, с теми же разговорами и привычными действиями...
2 дня назад
КАК ДЕТСКИЕ ТРАВМЫ ВЛИЯЮТ НА ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ И ЛИЧНУЮ ЭФФЕКТИВНОСТЬ
Мы привыкаем жить в фоном режиме тревожного мира. Мозг строит планы, может намечать шаги по их выполнению. Мы же должны быть эффективными и одобряемыми с точки зрения принятия и функционирования в своей среде. Но обычно на практике не все так гладко. Действия откладываются, решения буксуют, вдохновение уходит, мы ждем лучшего момента, и все это часто может сигнализировать о диссоцативных процессах в психике, глубинных конфликтах приводящих к самосаботажу. Со стороны это может выглядеть как лень или отсутствие дисциплины...
5 дней назад
Сын против моих встреч с мужчинами. Разбираем
Вчера пришел вопрос. Часто встречающаяся ситуация и думаю будет полезно для многих понять куда смотреть, если возникает подобное поведение. Сын 11 лет не принимает мои свидания, запрещает общаться с мужчинами и не пускает их в дом. Что здесь важно увидеть. ✔️ Начать с того, насколько в взаимоотношениях вообще присутствует благоприятная атмосфера и безопасная (не только физически) среда проживания. Как сформирован опыт? ✔️ Ребёнок уже не маленький мальчик, а подросток. Это новый этап развития: физиологический,...
2 недели назад
Счастье - это не цель, а путь
Сегодня, в каждой консультации, разбирая разный спектр проблем, но тем или иным образом затрагивали тему счастья. Совершенно разные люди по возрасту, статусу, с разными историями и даже культурами, но у всех звучали знакомые слова «ощущения счастья», «чувствовать себя счастливым человеком», «сделать себя счастливой». Тема на самом деле всегда актуальная. Безмерно емкая и при этом имеющая свой выстроенный «портрет». Давайте разберемся. 💫 ЧТО ВАМ НЕ ХВАТАЕТ ДЛЯ СЧАСТЬЯ? Чаще всего приходится встречаться...
2 недели назад
БЛИЗОСТЬ сквозь призму эпох. Мужское и женское в фильме «Москва слезам не верит»
Что стоит за этим далеко не простым понятием? Финальные аккорды нашего разбора. На сцене — тот самый похититель сердца нашей Кати. 😉 Речь о Гоше, он же Жора, он же Георгий. Поведение Гоши, которое сегодня мы распознаём как абьюзивное, в то время могло восприниматься, как проявление настоящей мужественности — его стремление контролировать Катю оправдывалось заботой и желанием создать «правильную» семью. Социальный контекст важен для понимания, почему отношения Гоши и Кати не вызывали осуждения у большинства зрителей того времени...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала