Психология Веритакс

Что-то захотелось с вами пообщаться не как эксперт в клинической психологии и психотерапии, а как ещё и магистр биоэнергетики.) 🤓 Все также про чувства, но с другой стороны. Каждое ваше чувство имеет свой «звучание» внутри. Сейчас, слушая мелодию, мозг воспринимает происходящее как безопасное и приятное. 🎵 Но мы не только слышим и принимаем из мира, но и резонируем и отдаем в мир. Наше тело — передатчик. Чем «тяжелее» чувство звучит внутри, тем больше власти оно имеет снаружи. Не забываете об этом...

С наступившим!! 🎄💨 Знаете, что хочется вам сказать? Я желаю каждой из вас, сколько бы лет вам не было - слышать свою девочку и давать теплоту и любовь. Потому, что сейчас вы взрослая, а она останется навсегда ребенком, который готов вас обнять! Не отворачивайтесь от себя! ❤️ Иначе вы отворачиваетесь от неё и вам пусто, одиноко, как-то все сложно «что все вот так...». Мы все программированы и это факт и вырастаем с шаблонами в голове как у ИИ (если бы не чувства так и было бы). Мы верим в то, что находится в вере вокруг нас...

Почему так устаешь, нет к вечеру энергии и ничего порой "не хочется, а надо" Ещё одна удивительная история заслуживающая поддержки героини и подтверждения значимой истины , что человек отвечает за свой выбор в жизни. Её история — это не просто «успешный кейс», а яркий пример работы на всех уровнях через расширение энергоемкости за счет моих авторских инструментов. Когда Кристина пришла на первую сессию, она не могла толком рассказать, что с ней происходит: не получалось радоваться даже зелёным листикам...

Каждый декабрь уходящего года, большинство людей по заученному социальному сценарию, «собирают мечты и картинки» в красивые пазлы с ожиданием воплощения: «дом у моря», «идеальное тело», «любовь всей жизни», «миллион в месяц». И вот снова декабрь и снова начинается очередной сбор «нереализованных ожиданий» для новой песни со старой мелодией. Не потому что Вселенная тебя не слышит. Не потому что желания «не те». А потому что ты не учла важнейший ресурс — свою энергоёмкость. Представь: ты — сосуд, ограниченный в своих возможностях...

🔥 Да, да вы уже догадались — я приготовила для вас, моих прекрасных, неповторимых и очаровательных ПОДАРКИ 🙅‍! Конечно, я хотела, чтобы они были не только интересными, но и полезными, поддерживающими и ресурсными на пути к желаемым изменениям. 🎯 Мы много говорили о внутреннем пространстве, важности слышать себя и благодарить, принимать свою сторону, становится для себя опорой, присваивать свои достижения и ценность, иметь границы, учиться выстраивать коммуникацию с партнером, внешним миром из состояния самоценности и взрослого отношения к дисциплине и сложностям и много ещё чего...

А представь, что каждый день пытаешься понять, «почему так устаешь, нет к вечеру энергии и ничего порой не хочется, а надо». Ты вроде и спишь, и гуляешь, витамины принимаешь и даже попадаешь на пилатес🤔 Вопрос в том, что мозг тратить большое количество энергии на борьбу с мыслями, и ненужные действия, которые ты даже не замечаешь, все на автомате когда -то сформированного искажения. Нам крайне сложно увидеть свои искажения. Годами можно попадать в мыслительные ловушки, не дающие достичь своего реального...

- А когда ты уже выйдешь замуж? - Детей когда собираешься рожать, часики то тикают? - Да какой там свой бизнес, иди как все работай. Не так-то просто избавиться от стереотипов и установок, сопровождающих нас годами равнения на чужое вылезанное женское счастье: «Был бы милый рядом, да ещё и мачо или гардероб сплошь из «Гуччи», а квартира где-то в небоскребах Дубая и чтоб тачка с номерами XXX»🙈 Смотря на других, мы где-то осознано, а где-то бессознательно, начинаем выстраивать чужие фасады «счастливой» женщины...

Женская природа, энергия, сила — это многомерное поле от нейрофизиологического заканчивая чем -то эзотерическим.. Идентичность - часть этого поля, включающего становление и присвоение девочкой своей ✅женской природы, ✅женской сексуальности, самоощущение себя ✅женского начала. Женская идентичность складывается из ряда идентификций: ▪️семейных отношений, ▪️отношений значимых членов семьи к девочки и ее женскому, ▪️отношение в семейной системе к сексуальности, ▪️к становлению женского в период эдипа и пубертата, и много еще чего, что влияет на самоопределение женщины как женщины...

Как она проявляется в жизни и на что влияет? 😰 Слышали когда-нибудь от самих себя такие фразы: «У меня все вроде «ок» или «не хуже чем у других», но я не ощущаю себя «настоящей женщиной». Некая дефицитность в ощущениях и чувствах собственных, возбуждающих импульсов, с одной стороны, и искаженных представлений о том «какой бы хотелось быть», с другой нет баланса. Толкование ощущений на уровне глубинного непринятия своей несвободы и при этом глубинного страха отдаться своей природе, «меня как будто недостаточно» для того, чтобы иметь классный секс, свободу наслаждаться, творить и воплощать...

Видим ли мы себя без искажений? МЫ — ЭТО НЕ ТО, ЧТО МЫ О СЕБЕ ДУМАЕМ. Мозг любит выстраивать прогнозы обо всем, особенно в тех вопросах , в которых есть сильная вера в собственные искажения. Убеждения дают старт чувствам, провоцирующим «охранительные» действия. • Мне кажется, что мы с ним не пара; • Я думаю, что заботиться сначала о себе — это наглость и эгоизм; • Мне кажется, что я хуже всех; • Я думаю, что она меня больше не любит; • Мне кажется, что я недостаточно живу. Вы никогда не являетесь своими мыслями...

Мы начали говорить о том, почему мы можем обманываться, говоря о своей ценности и верить в собственные иллюзии, связанные с принятием себя, на самом деле, с признанием в себе лишь той части, которая соответствует критериям одобрения. Это прям мозг делает филигранно. 😉 Но, в любом случаи, можно уж сейчас сделать реально полезные шаги возвращая свою настоящую ценность, вы следующим шагом придете к успеху. Итак, ловите рекомендации 1️⃣ Поставьте себе заставку на телефон, и записку на зеркало в ванной...

Если читая, вы почувствуете, что есть резонанс - вам не кажется. Мозг включится, начнет выкатывать «защитную артиллерию». Захочется сделать много чего, лишь бы избежать встречи с неприятными чувствами. Игнорирование - временно помогает, но никогда не решает саму причину. А теперь то том, что находится за кулисами нашего сознания. 🤓 Регулярно и повсеместно мы слышим о необходимости к себе относиться с заботой и принятием. И это кажется так уже разжевано как «триггеры» и «травмы». Я продолжаю встречаться с тем, что у части людей этот процесс останавливается на слове «относится к себе...