ВЕРА ПРО ПИЛАТЕС

Сегодня я ей дала упражнение с мешком, она от него, конечно, выпала в осадок.

! Такие движения, как полоскание и отжим, - закрыли мне дефицит по работе скрещенных мио-фасциалтных цепей. Ыыыы....

! С праздником!!!! Пусть в ваших руках как можно чаще будут букеты цветов, а рядом дорогие мужчины, которые вас любят и балуют! 🌹🌸🌸💐🌸

! Если на канале есть клиенты Ворлд Класс, то информация для вас! 21 марта (суббота) будет проходить 7 ой фестиваль Пилатес--Фест в клубе Житная. Главный спонсор отель Редиссон. Расписание и покупка билетов на событие по ссылке https://worldclassclubs.timepad.ru/event/3860061/ А 22 марта в Студии классического пилатеса на Чистых прудах с 9:00-16:00 для тренеров по пилатес пройдет День воркшопов: Реабилитация и восстановление. 9:00 - 11:00 Тренировка с клиентами при проблемах пояса верхних конечностей (плечи, локти, запястья)...