ВЕРА ПРО ПИЛАТЕС

Я в принципе могу выставить границы. Какие?. Пилатес- условно для здорового человека. У нас не реабилитация, не центр восстановления, у нас практически фитнес. Но к нам регулярно приходят люди с травмами. Причем, мы узнаем о них буквально перед началом тренировки. ТРЕНИРОВКИ! А не сеанса, или приема. Сегодня я ждала мою клиентку- француженку, которая пришла с проблемой: она делала инъекции в лицо, это...

? В пилатесе есть всё: и упорство, и борьба, и возможность выразить свои эмоции через образы, которые создают упражнения. После субботнего воркшопа ПРЕ-ПИЛАТЕС я еще горю желанием подержать в руках кастаньеты.

Я попросила Лену поклевать Верины плечи подольше, когда увидела, как она до этого касалась ее двумя пальчиками. Просто несколькими часами ранее мы обсуждали, как тренировать новичка. Некоторые люди вообще не любят, когда их трогают, а на пилатесе в индивидуальном формате это неизбежно. В Турции Марджори Орон лупила меня по внутренней стороне бёдер, мне не было больно, не было обидно, это было весьма эффективно...

А что получилось??? Вырезали мат, ржач, и фэйлы....