Ваш врач на расстоянии руки

Если головокружение не просто слово, а неприятное воспоминание, то стоит прочитать текст ниже. Терапия головокружений продвинулась вперёд. Всё больше докторов понимают, что часть головокружений можно вылечить/устранить тут же на приёме. Попробуйте почитать про ДППГ, манёвр Дикса-Холлпайка, приём Эппли. В сети много информации на эту тему не только в профессиональных источниках, но и в прямом доступе для пациента. Если...

Здравствуйте, дорогие! Друг/психолог - стоит ли выбирать? 2023 - сложный год. Пересматриваются жизненные планы и отношения. Если Ваш друг попал в кризисную ситуацию, вы можете не знать, что посоветовать. Признайтесь честно - это не Ваша зона компетенции. Предложите обсудить с профессионалом. Незатянувшиеся раны, невыговоренные прошлые обиды могут создавать ощущение патовой ситуации. А значит сработает привычные механизмы - бей/беги, цикл насилия, эмоциональная депривация, проекция и иное. Кто-то начинает со всеми ругаться, кто-то искать правды, кто-то разрывает все устоявшиеся отношения...

✨Весна приносит не только радость обновления, но и провоцирует сезонную аллергию. Возможно этот май впервые принёс вам периодическое чихание. Позаботьтесь о своём носе – промывайте его ежедневно морской водой из аптеки. Это уменьшит контакт с аллергеном, облегчит дыхание, уменьшит заложенность носа и сократит чихание. 👀Вы точно знаете как промывать нос правильно? 1...

А Вы стираете, гладите вещи перед первым применением? Бытует мнение, что после покупки вещи можно одевать. 🐾 Так ли это? Вы бывали когда- нибудь на заводах по изготовлению тканей, фурнитуры, покраске, пошиву изделий? Оказывается не все они соблюдают технику безопасности. Может быть пыльно, токсично. А иногда элементарно грязно...

Вы знаете, что крепкий, регулярный, здоровый сон укрепляет здоровье, улучшает работоспособность и настроение. Возможно Вы читали много теорий и практических советов по регуляции сна. Но как спать...