Ваш врач на расстоянии руки

Если головокружение не просто слово, а неприятное воспоминание, то стоит прочитать текст ниже. Терапия головокружений продвинулась вперёд. Всё больше докторов понимают, что часть головокружений можно вылечить/устранить тут же на приёме. Попробуйте почитать про ДППГ, манёвр Дикса-Холлпайка, приём Эппли. В сети много информации на эту тему не только в профессиональных источниках, но и в прямом доступе для пациента. Если...

Здравствуйте, дорогие! Друг/психолог - стоит ли выбирать? 2023 - сложный год. Пересматриваются жизненные планы и отношения. Если Ваш друг попал в кризисную ситуацию, вы можете не знать, что посоветовать. Признайтесь честно - это не Ваша зона компетенции. Предложите обсудить с профессионалом. Незатянувшиеся раны, невыговоренные прошлые обиды могут создавать ощущение патовой ситуации. А значит сработает привычные механизмы - бей/беги, цикл насилия, эмоциональная депривация, проекция и иное. Кто-то начинает со всеми ругаться, кто-то искать правды, кто-то разрывает все устоявшиеся отношения...

✨Весна приносит не только радость обновления, но и провоцирует сезонную аллергию. Возможно этот май впервые принёс вам периодическое чихание. Позаботьтесь о своём носе – промывайте его ежедневно морской водой из аптеки. Это уменьшит контакт с аллергеном, облегчит дыхание, уменьшит заложенность носа и сократит чихание. 👀Вы точно знаете как промывать нос правильно? 1...

А Вы стираете, гладите вещи перед первым применением? Бытует мнение, что после покупки вещи можно одевать. 🐾 Так ли это? Вы бывали когда- нибудь на заводах по изготовлению тканей, фурнитуры, покраске, пошиву изделий? Оказывается не все они соблюдают технику безопасности. Может быть пыльно, токсично. А иногда элементарно грязно...

Вы знаете, что крепкий, регулярный, здоровый сон укрепляет здоровье, улучшает работоспособность и настроение. Возможно Вы читали много теорий и практических советов по регуляции сна. Но как спать...

Только ли знания важны для врача? Захотели бы вы вернуться к врачу, который грубит, не задаёт уточняющих вопросов, не предлагает иных вариантов? В выборе своего специалиста умение построить диалог играет первостепенную роль. Это навык, которому обучаются. Когда вы входите в кабинет врача, вы доверяете ему частицу своего времени и вверяете ему заботу о вашем здоровье. Но что, если вы не готовы следовать его рекомендациям? Например, продолжаете курить. Что предпримет доктор? Расскажет о последствиях данной привычки...

Вы знали, что Правительство вместе с министерством Здравоохранения прикладывает усилия, чтобы популяризовать здоровый образ жизни и физическую активность? Скорость прогрессирования заболевания, необходимость приёма постоянной терапии, необходимость стационарного лечения и многие иные последствия зависят от вклада человека в своё здоровье. Для уменьшения нагрузки на Здравоохранение в столице и регионах стали заниматься популяризацией здорового образа жизни. Врачи, медсестры, санитарки вместе...

Существуют/влияют ли они на нас? Все ли мы вкладываем в определение магнитных бурь одинаковое значение!?? Что такое БУРЯ нам известно всем. Попробуй не заметь её))) А вот геоманитная буря - особое явление. Не пощупать, не увидеть. Только в газете прочитать или услышать от коллег, что сегодня многим плохо. Врачи знают, что бывают специфические дни, когда статистически (с помощью измеримых цифр) увеличивается количество травмированных людей, учащаются вызовы бригад скорой помощи из-за болей в сердце...

Почему именно я знаю ответы на вопросы про здоровье? Чтобы владеть информацией нужны запрос и опыт. Пытливостью ума я отличалась всегда. А опыт обеспечила себе разнообразием пациентов. Я работала в поликлиниках и стационарах, государственных и частных клиниках, с молодыми спортсменами и избитыми жизнью бабушками...

Основной запрос - на пользу. Что вы хотели спросить, но времени на приёме не хватало?! Вот я - терапевт по эту сторону экрана. Прямо в цель! Напишите, что хотелось спросить у врача, но "как-то не до того". Зачем пить лекарства на голодный желудок? И надо...