Чек-лист по работе с эмоциями в переговорах. (От психолога по переговорам)
Зачастую переговоры срываются потому, что эмоции начинают управлять процессом. Раздражение, тревога, обида, желание «поставить на место» — негативные эмоции поглощают и не дают рационально мыслить и действовать.
Но вопрос не в том, КАК подавить свои эмоции.
Вопрос — как не позволить им разрушить отношения. В Институте психологии переговоров и коммуникаций (ИнПиК) мы используем простой чек-лист, который помогает снизить градус эмоционального состояния и вернуть себе спокойствие. 1. Признать эмоции ☐ Я человек, и я имею право испытывать данные эмоции 2...