Как сохранить здоровье суставов и избавиться от боли естественными способами
Фото: Marco Bianchetti/Unsplash С возрастом суставы, которые поддерживали нашу активность и гибкость, обеспечивая относительно безболезненное движение, начинают изнашиваться. Это совершенно естественно. Наше тело не может существовать вечно, и именно в суставах обычно первым делом проявляются трение и повреждения. Наши руки, бедра, колени, плечи и так далее подвержены хронической боли. Нам приходится беспокоиться об артрите, бурсите, тендините и тех основных травмах, последствия которых могут создавать проблемы на протяжении всей жизни...