VEGETARIAN

«Стать веганом было самым значительным изменением, которое я когда-либо совершал в своей жизни, и одним из величайших достижений», — Вуди Харрельсон Вуди Харрельсон — американский актёр, лауреат премии «Эмми» и трёхкратный номинант на «Оскар», прославившийся ролями в фильмах «Народ против Ларри Флинта», «Иллюзия обмана», «Голодные игры», а также в культовом сериале «Настоящий детектив». Он активно выступает за права животных и защиту природы, много лет придерживается веганского образа жизни и поддерживает экологичные инициативы. #вегцитаты

«Для нас — это просто ещё один приём пищи. Но для животных — это вся их жизнь», — Лео Монтеро. Лео Монтеро — известный аргентинский телеведущий и журналист, который активно продвигает веганство и защиту животных. Он сам является убеждённым веганом и в 2022 году стал послом кампании Veganuary в Аргентине. Монтеро использует свою публичность, чтобы вдохновлять других на осознанный выбор в питании и заботу о природе, регулярно поднимая темы экологии и прав животных в своих интервью и соцсетях. #вегцитаты 

«Веганское питание – более здоровое, вы избегаете множества токсинов, которые могут ускорять старение кожи и организма. Я действительно заметила разницу в состоянии своей кожи вскоре после полного перехода на веганство», — Мишель Пфайффер Мишель Пфайффер — американская актриса, прославившаяся ролями в фильмах «Лицо со шрамом», «Опасные связи», «Я – Сэм» и «Бэтмен возвращается». Помимо актёрской карьеры, она известна внимательным отношением к здоровью и внешности — Пфайффер придерживается веганского питания и отмечает его положительное влияние на кожу и общее самочувствие. #вегцитаты

«Я веган. Я борюсь за более здоровую версию себя и за более здоровую планету», — Will.i.am Will.i.am (настоящее имя — Уильям Адамс) — американский музыкант, продюсер, участник группы The Black Eyed Peas. Известен своими инновациями в музыке и интересом к технологиям. Он также активно занимается социальными проектами. Является веганом, пропагандирует осознанный образ жизни и заботу о животных. #вегцитаты

«Я веган. Так я чувствую себя лучше...», – Деми Мур ​Деми Мур — известная американская актриса, прославившаяся ролями в фильмах «Привидение» и «Солдат Джейн». В 2024 году она исполнила главную роль в фильме «Субстанция», за которую впервые в своей 46-летней карьере была номинирована на премию «Оскар» и удостоилась «Золотого глобуса». ​ На март 2025 года Деми Мур исполнилось 62 года. Она придерживается веганской, преимущественно сыроедческой диеты. Многие считают, что именно этот рацион способствует её великолепной физической форме и молодому внешнему виду. #вегцитаты 

ДЖО ДЮПЛАНТЬЕ: ВЕГАН, ЭКОАКТИВИСТ И ФРОНТМЕН ГРУППЫ GOJIRA Джо Дюплантье — это не просто мощный вокал и риффы, разрывающие стадионы. Это человек, который использует свою музыку как голос в защиту животных и планеты. Веганство ради животных и экологии Джо стал веганом в 2014 году (до этого долго был вегетарианцем), осознав разрушительное влияние животноводства на природу. «Я чувствую это внутри себя. Почему? Я сам до конца не знаю», — говорит он о своём стремлении защищать Землю. Смена питания дала ему больше энергии на сцене, но главное — принесла внутреннее облегчение, зная, что его выбор не причиняет страданий. Защита природы и коренных народов Дюплантье активно поддерживает Sea Shepherd, борется против вырубки Амазонии, собирает сотни тысяч долларов на защиту лесов и прав коренных народов. В 2021 году он лично участвовал в протестах в Бразилии, выступая против законов, угрожающих территориям индейцев. Против системы насилия Джо уверен: «Есть мясо — не по-металлически». В его текстах — осознание ответственности человека за планету, например, в "Silvera": "No other blood in me but mine" (В моей крови — только моя кровь). Музыка + активизм = Gojira Для него металл — это не только искусство, но и протест. Он поднимает серьёзные экологические и этические вопросы, а в 2024 году даже призывал к протесту за освобождение Пола Уотсона, основателя Sea Shepherd. «Присоединяйтесь к веганской революции!» Джо Дюплантье не просто говорит о переменах — он сам меняет мир своим выбором. Готовы ли вы сделать шаг к осознанности, защите животных и планеты? #вегцитаты

«Я всегда была веганом по этическим причинам, и я действительно считаю, что это путь вперёд для мира», — Тандиве Ньютон. Тандиве Ньютон — британская актриса. Известна по ролям в фильмах «Миссия невыполнима 2», «Столкновение», «В погоне за счастьем» и сериале «Мир Дикого Запада». Веган. #вегцитаты

«Мы единственные существа на планете, пьющие молоко во взрослом возрасте, причём молоко другого вида». Оливер Сайкс, музыкант, вокалист группы Bring Me the Horizon. Веган. Сайкс стал вегетарианцем в 2003 году после просмотра документального фильма о жестоком обращении с животными, в 2013 пришёл к веганству, на своих страницах в соцсетях Оливер регулярно делится фотографиями веганского образа жизни. #вегцитаты

«Моя главная причина быть вегетарианкой — это то, что я люблю животных, — определённо не потому, что я люблю овощи». Зендея — американская актриса, певица, танцовщица и модель. Наиболее известна по роли Мишель «Эм-Джей» Джонс-Уотсон в фильмах про Человека-паука. Стала вегетарианкой в 9 лет. #вегцитаты