Я не ленивый — я в режиме восстановления! 😴 Как перестать стыдиться отдыха и начать слышать сигналы тела
Предисловие от автора: «Да ты просто ленишься!» — эту фразу я слышал столько раз, что мог бы на неё кружку с надписью сделать. Особенно после смены, когда хотелось просто сесть и смотреть в одну точку, а тебе: «Вставай, дело есть!» Я, Михалыч, скажу честно: если бы сапёр после разминирования вместо отдыха пошёл таскать ящики, мы бы с вами сейчас не болтали. В моей профессии «полежать пять минут» — это не лень, это техника безопасности. Сейчас я снимаю видео, вожусь с кадрами, монтирую, бегаю с камерой, а между этим ещё и на лёд выхожу...

