Станислав Черноног. Школа массажа

Я 28 лет работаю массажистом и могу сказать: людей, у которых с шеей всё идеально, практически нет. У кого-то голова выдвинута вперёд. У кого-то одно плечо выше другого. У кого-то появляется холка, второй подбородок, ограничение подвижности или постоянное желание размять шею. И первое, что хочется сделать, — хорошенько промассировать то место, которое напряжено. Но есть одна проблема: сама шея далеко не всегда виновата. Через эту небольшую область проходят сосуды и нервы, здесь расположено множество мышц и других структур...

Утром вы смотрите на себя в зеркало — вроде всё неплохо. Живот относительно плоский, кольца легко снимаются с пальцев, любимые джинсы застегнулись без переговоров и обещаний «с понедельника худею». А вечером происходит какое-то волшебство наоборот. Живот стал больше. Ноги тяжелее. Обувь сидит теснее. Лицо выглядит уставшим. Одежда, которая прекрасно сидела утром, вдруг начинает предательски обтягивать там, где совершенно не просили. И первая мысль: «Я опять поправилась». Но невозможно набрать заметное количество жира за один рабочий день...