Василий Сиваш | медицинский психолог | психотерапевт | бывший священник

Когда-то людям казалось, что главная проблема в отношениях это отсутствие любви. Потом выяснилось, что любви как раз часто хватает. Не хватает другого, психики, выдержки, честности, внутреннего пространства и хотя бы минимального навыка не делать из другого человека костыль для собственной хромой души. Потому что отношения редко убивает нелюбовь. Их убивает смесь из голода, страха и фантазий. Сначала человек встречает другого человека и чувствуя как заполняется пустота внутри,думает: О, вот он! Тот самый, кто наконец избавит меня от внутренней пустоты. И с этого момента начинается не любовь, а тихая, почти религиозная ошибка. Потому что ни один живой человек не обязан стать тебе обезболивающим. Но именно это мы обычно и пытаемся купить за счёт нежности, секса, верности, совместных завтраков и переписок до двух ночи. Одна из главных проблем отношений в том, что люди приходят туда не вдвоём, а как минимум, вшестером. Ты, другой человек, твоя прошлая боль, его детская боль, твои ожидания и его усталость. И вся эта компания делает вид, что просто пришла выпить кофе. И конечно потом начинается классика. Один хочет, чтобы его наконец выбрали. Другой, чтобы его не трогали слишком сильно. Один требует доказательств любви. Другой задыхается от самого факта, что теперь должен всё время что-то доказывать. И каждый уверен, что проблема в партнёре. Хотя проблема в том, что оба пытаются решить старую задачу новым человеком. Ещё одна поломка в отношениях это торговля молчанием. Люди почему-то свято верят, что настоящий партнёр должен сам догадаться. О боли. О ревности. О страхе. О том, почему ты сегодня говоришь "всё нормально", голосом человека, который мысленно уже хоронит брак, любовь и человечество и кошку. Но другой не догадывается. Потому что он не телепат, а такой же испуганный примат с кредитами, гормонами и собственным набором скрытых ужасов полирнутых общественным мнением. Потом приходит контроль. Под видом заботы. Под видом близости. Под видом фразы: "я просто хочу понимать, что с нами происходит". Хотя в переводе на честный язык это часто означает, "мне страшно, что я для тебя не главный, и я хочу получить гарантии в мире, где их не существует". И вот это, пожалуй, одна из самых болезненных истин... Отношения не дают гарантий. Они дают только процесс. Живой, нервный, иногда прекрасный, иногда мучительный. А человек приходит в отношения как в банк, за надёжностью, вечностью и фиксированной ставкой по любви на всю оставшуюся вечность. Любовь это вообще не банковский продукт. Это скорее стихийное бедствие с редкими периодами просветления и адекватности. И всё же главная проблема отношений даже не в изменах, скандалах и холоде. Главная проблема в том, что люди слишком редко приходят туда живыми. Обычно они приходят туда недолюбленными, недосказанными, недособранными. С надеждой, что их аккуратно долепят чужими руками. А потом страшно злятся, когда этого не происходит. Хорошие отношения начинаются не там, где тебя идеально поняли. И не там, где никогда не больно. Они начинаются там, где два человека перестают использовать друг друга как средство от собственной пустоты, и впервые пробуют быть рядом не из голода, а из жизни. Потому что любовь, это не когда тебя спасли. Любовь - это когда ты перестал требовать спасения и всё ещё остался рядом с любимым человеком.

Кто тобой управляет? Когда человеку стало скучно просто страдать, он начал страдать с терминологией. Сначала ему казалось, что внутри него живёт только он сам, прилично одетый жилец по имени "Я". Потом выяснилось, что в квартире кто-то ещё ходит по ночам, двигает мебель, включает старые песни, выбирает не тех людей, боится без причины и портит жизнь в самый неподходящий момент. Надо было как-то назвать этого второго жильца. Так в XIX веке на сцену вышел француз Пьер Жане. Не шаман, не коуч из инсты, а вполне серьёзный психолог. В 1889 году он ввёл в научный оборот термин subconscient, пытаясь описать те психические процессы, которые не попадают в луч фонарика сознания, но при этом вполне себе управляют походкой, страхами, автоматизмами и человеческой драматургией. Потом пришёл Фрейд, человек, который сделал внутреннюю тьму почти таким же экспортным продуктом Европы, как философия и сифилис. В ранних текстах он действительно пользовался словом, близким к "подсознанию", но позже отказался от него и предпочёл говорить о бессознательном. Причина была не в капризе, а в точности, Фрейду было важно различать то, что просто не находится в фокусе сознания, и то, что вытеснено, скрыто и сопротивляется выходу на поверхность. Но слово "подсознание" оказалось слишком удобным, чтобы умереть по воле учёных. Оно прилипло к массовой культуре, как жвачка к кроссовку. Потому что "бессознательное" звучит как приговор кафедры психоанализа, а "подсознание", это как подвал, где лежат твои детские страхи, забытые желания и чужие голоса, которые ты почему-то принимаешь за свои мысли. Научно конечно это не всегда самый точный термин, зато по-человечески почти понятно. И в этом, пожалуй, вся судьба человека. Мы вечно придумываем красивые слова для тех сил, которыми не управляем. Сначала назвали это роком. Потом судьбой. Потом бесами. Потом неврозом. Потом подсознанием. Имя меняется. Механика остаётся. Потому что главная новость о человеке состоит в том, что он далеко не всегда живёт из того места, которое считает собой. И термин "подсознание" появился ровно в тот момент, когда наука осторожно признала древнюю, неприятную, но освобождающую вещь... Внутри нас есть жизнь, которая идёт без нашего разрешения и согласия. Подписывайся, будет интересно!

Выдуманы ли Прошлые Жизни в Регрессии? ​Это, пожалуй, самый частый вопрос, который я слышу: "А это правда? Это мои прошлые жизни или мой мозг просто что-то придумал?" ​Давайте будем честными: в научном мире до сих пор нет единого мнения о природе воспоминаний, полученных в регрессивном гипнозе. Но в пространстве терапии есть четкий и удивительный ответ: ​Правда или вымысел - это второстепенно. Главное, это ИСЦЕЛЕНИЕ, которое приходит, когда подсознание создает "Историю" для решения вашей проблемы. ​Существует два взгляда на Регрессию: Психология vs. Память Души ​Чтобы понять, как это работает, нужно разделить подходы, но признать их одинаковую эффективность. ​1. Взгляд Психолога (Символическая Регрессия) ​Ваше подсознание это гениальный режиссер. Если вы страдаете от хронического страха воды (фобии), а в вашей текущей жизни нет травмы, связанной с водой, подсознанию нужно найти эмоциональный корень. ​Если оно не находит его в детстве, оно создает метафорическую историю, например, сцену кораблекрушения, где вы пережили беспомощность. Предположим, мозг выдумал историю? Возможно. Но эта история содержит чистый, непереработанный эмоциональный заряд (страх, беспомощность). Нл в проработке мы работаем не с кораблем, а с чувством беспомощности. Нейтрализовав этот заряд в метафорической сцене, мы исцеляем фобию в вашей реальной жизни. Эмоция ушла, и фобия исчезает! ​2. Взгляд Регрессолога (Прямой Доступ к Памяти) ​Многие мои клиенты видят невероятно детализированные истории, которые могут быть подтверждены фактами, найденными после сеанса (топонимы, исторические детали). У них нет сомнений, что это было их опытом. Сторонники этого подхода считают, что регрессия это прямой доступ к вневременной, духовной памяти или коллективному бессознательному (по Юнгу). В этом случае мы работаем с кармическими узлами, клятвами, которые были даны в том опыте, и меняем их воздействие на вашу текущую судьбу (например, отменяем клятву безбрачия или бедности). ​Почему Вам все равно стоит сделать Регрессию? ​Неважно, к какому лагерю вы склоняетесь. Эффективность регрессивной гипнотерапии в решении реальных проблем неоспорима. ​Регрессия дает вам не историю, а КЛЮЧИ к решению проблемы. Вы увидите, где и почему приняли решение, которое теперь мешает вам (например, "Не буду высовываться", "Большие деньги это опасно"). Увидев это, вы можете сознательно отменить приказ. Регрессия находит "спусковой крючок" вашей тревоги. После сеанса вы понимаете: "Ага, моя паника связана не с этим лифтом, а с тем, что я чувствовал себя запертым ,(тогда-то)." Часто в "прошлых" сценариях мы видим сложные отношения с людьми, которые нас окружают сейчас. Понимание сценария приносит прощение и освобождает вас от обид в настоящем. ​Самый мощный терапевтический эффект регрессии - это не информация, а РАЗРЫВ СВЯЗИ между старой травмой и вашей текущей эмоциональной реакцией. ​Смогли бы вы "выдумать" исцеление своей 10-летней фобии? Сознательно это невозможно! А ваше подсознание может! ​Готовы увидеть историю, которую ваше подсознание приготовило специально для вашего исцеления? ​Запишитесь на вводную диагностику. Мы обсудим, какой тип регрессии (символическая или прямая) нужен именно вам. https://t.me/sekretsmolodosti