Второй подбородок не уходит, хотя вы худеете? Вся правда о мягких липолитиках⤵️ Спорт, правильное питание, вес уходит — а второй подбородок и тяжёлые щеки остаются. Эти «жировые ловушки» на лице расстаются с объёмами в последнюю очередь. И тогда пациенты приходят с запросом: «Уколите что-нибудь, чтобы жир рассосался!» Да, в косметологии есть липолитики. Но они бывают очень разными. • Прямые липолитики: эффект есть, но цена высока. Раньше активно использовались прямые липолитики. Они работают агрессивно — буквально разрывают мембрану жировой клетки, уничтожая её. Результат есть, но и побочные эффекты тоже: • сильные отёки • боль • риск фиброза — внутренних рубцов Для лица, где ткани тонкие и деликатные, это неоправданный риск. • Непрямые липолитики: работают деликатно, как тренер для вашей кожи. 🌿Мягко ускоряют метаболизм внутри клетки 🌿 Улучшают микроциркуляцию 🌿 Выводят лишнюю жидкость Жировая клетка не погибает, а «худеет» — естественным образом сдувается и уменьшается в объёме. Процедура проходит комфортно, без страшных отёков и долгой реабилитации. 👌🏻Врач нашей клиники, косметолог, пластический хирург Анастасия Станиславовна Самарина использует только их. Её философия — здоровье тканей на первом месте. А благодаря глубокому знанию анатомии Анастасия Станиславовна вводит препарат ровно на ту глубину и в те зоны, где он сработает максимально эффективно. 🔝Результат: овал лица становится чётче, уходит тяжесть в нижней трети, лицо выглядит более подтянутым — и всё это физиологично и безопасно. Если вам важно, чтобы красота была здоровой, вы можете проконсультироваться с Анастасией Станиславовной. Она оценит состояние тканей и подберёт мягкую терапию для идеального овала лица. А вы боролись со вторым подбородком? Что пробовали? Пишите в комментариях 👇
ВАШ ДОКТОР в Тропарёво
4 золотых правила летнего ужина 🥗 Как проснуться с плоским животом и зарядом энергии? Лето — время тёплых вечеров, посиделок на верандах и прочих гастрономических удовольствий. Но как часто после приятного вечера вы просыпаетесь с тяжестью в животе, отёками и чувством разбитости? Врач-эндокринолог, педиатр, специалист превентивной медицины клиники «Ваш Доктор» Анастасия Владиславовна Шафалинова делится чек-листом идеального летнего ужина. Сохраните, чтобы не потерять 📎
Мы редко рассказываем о себе. Предпочитаем, чтобы говорили наши пациенты. Сегодня в карусели четыре истории: про восстановление после тяжёлой болезни, про лёгкость ног после флебологического лечения, о возвращении комфорта в работу ЖКТ и про победу над многолетними мигренями🤍 Это не просто отзывы. Это истории жизни людей, которые пришли к нам с конкретными проблемами и нашли решение — без лишних назначений, через точную диагностику и бережный подход. 🙏🏻 Мы благодарны каждому, кто доверяет нам своё здоровье и делится опытом. Ваши слова напоминают, зачем мы здесь. Листайте карусель → А если вы узнали себя в одной из этих историй, напишите нам. Мы подскажем, с чего начать.
Свинцовые ноги в конце дня. Почему лето может стать испытанием для вен? ☀️ Лето — это долгие прогулки, поездки на дачу, активный отдых. Но для многих радость омрачает то, что к вечеру ноги становятся свинцовыми, любимая обувь жмёт, в икрах ноющая боль. «Наверное, просто много ходили», — думаем мы. Но почему зимой после таких же прогулок ноги не болят? Дело в жаре👌🏻 Летняя жара = колоссальная нагрузка на кровеносную систему. Чтобы охладить организм, сосуды расширяются. Венозным клапанам — маленьким "дверцам", которые не дают крови стекать вниз, — становится сложнее смыкаться из-за того, что стенки сосудов расширяются. Кровь застаивается в ногах, плазма просачивается в ткани. Так появляются отёки и чувство тяжести в ногах. ✅ И это не просто усталость. Это первый сигнал ваших вен о том, что им нужна помощь. ❓Как помочь? Простые советы от флеболога: • ходите босиком. На даче или пляже снимите обувь. Ходьба по траве, песку или гальке — естественный массаж. Он запускает работу мышц голени и разгоняет кровь. • пейте чистую воду. В жару мы теряем много влаги, кровь сгущается. Это не только замедляет кровоток, но и повышает риск образования тромбов. • контрастный душ. Вечером обдайте ноги от колен до стоп прохладной (не ледяной!) водой. Это мгновенно приведёт вены в тонус. • не сидите нога на ногу. В дороге или на отдыхе старайтесь не пережимать сосуды под коленями. • в долгую дорогу или перелет надевайте гольфы или чулки 1-го класса компрессии. Они возьмут часть нагрузки на себя и не дадут ногам отечь. 👍🏻Эти простые привычки подарят лёгкость. Но если тяжесть, отёки или сосудистые «звёздочки» стали постоянными спутниками, не откладывайте визит к врачу. ▫️Провести точную УЗ-диагностику вен, найти причину отёков и подобрать современное лечение поможет врач-хирург, флеболог клиники «Ваш доктор» — Вячеслав Евгеньевич Клейн.
👌🏻 Сегодня рассказываем, почему температура не враг, а союзник. И почему мы часто сами мешаем организму. Температура = сигнал того, что иммунитет работает. Но привычные ошибки могут свести на нет его усилия. ❓Почему сбивать температуру не всегда правильно? При респираторных заболеваниях повышение температуры нужно организму, чтобы активировались защитные ферменты и неспецифические механизмы иммунитета. Это естественная реакция на инфекцию. Если сбивать температуру сразу, то мы лишаем организм возможности бороться. Человек продолжает болеть, но уже без защитных реакций😔 ❓Чем это опасно? • Болезнь может перейти в стадию хронической • Снижение иммунитета, так как естественная защита ослабевает • Риск осложнений: обычная простуда может перейти в бронхит или пневмонию ❌ Чего делать не стоит • Сбивать сразу при 37–38°, так вы лишаете организм возможности бороться • Кутаться в одеяла: это ведёт к перегреву и ухудшению состояния • Игнорировать ухудшение — «отлежаться и подождать» не работает, когда дело касается здоровья • Лечиться по советам из интернета: антибиотики не помогают при вирусах, а бесконтрольный приём лекарств опасен ✅ А как правильно? • Пейте больше тёплой жидкости, прежде всего воды • Отдыхайте: организму нужна энергия на борьбу • Следите за самочувствием: измеряйте температуру регулярно • Обратитесь к врачу при ухудшении: тут стеснение излишне ⚠️ Когда нужен врач обязательно • Температура выше 39°C • Держится дольше 3 дней • Появились сильная слабость, одышка, боли 💡 Главное Если вы редко болеете — это говорит о хорошем иммунитете. Но когда болезнь всё же настигает, дайте организму шанс защититься самому. Температура – не враг, а инструмент иммунитета. А как вы поступаете при температуре: сбиваете сразу или даёте организму время? Пишите в комментариях 👇 —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: ⚙️ +7 495 135 31 33 📱WhatsApp 📱Telegram ❤️Будем рады Вам помочь!
