Репост
11 часов назад
Иван Егоров
1633
подписчика
5 Дан Айкидо 🥋…
Оздоровительная гимнастика Ивана Егорова
Оздоровительная гимнастика на основе боевых искусств: путь к восстановлению и долголетию. Автор: Иван Николаевич Егоров, 5 дан Айкидо, ученик Стивена Сигала, главный тренер Федерации Айкидо России, мастер спорта РФ С детства занимаясь спортом, я не понаслышке знаю, что такое спортивные травмы. На пути к вершине каждый атлет с ними так или иначе сталкивается. Именно поэтому я решил разработать оздоровительную гимнастику, которая поможет спортсменам быстрее восстанавливаться после травм и перенапряжения,...
Мужчина должен уметь за себя постоять! Отличный заголовок для рекламы нашей школы боевых искусств, вот только это враньё и манипуляция. Никто никому ничего не должен. Хочешь, приходи, тренируйся, совершенствуй своё тело и дух через занятия боевыми искусствами. Больше нравится тренажёрный зал? Так прекрасно! «Постоять за себя» не научишься, зато выглядеть будешь так грозно, что никто и не полезет. Если же и так не нравится, то можно лежать на диване и комментировать видео в ТикТоке. Тоже отличный вариант. Полная свобода выбора и никаких обязательств. Но если вдруг именно тебе всю жизнь хотелось понять, почему взрослые мужики летают вниз головой от лёгкого скручивания запястья, или как можно отключить нападающего, не причинив особого вреда его здоровью, то тебе точно к нам 🥋