Психология

Бывает так, что человек выполняет свои функции - ходит на работу, делает покупки, ухаживает за домом, даже может вести какую-то светскую жизнь. Но по сути, он не живет по-настоящему. Ощущение, что он в вакууме. Что настоящая жизнь где -то за гранью. В жизни мало радости. Мало вдохновения. И нет полета к своим мечтам. И мечт нету. Нет энергии. Почему так? Первое- это может быть депрессия, которая не диагностирована. И человек, может даже не осознавать ее. Она может быть застарелая. Может быть пришла из детства...

Как жить с негативными эмоциями? Как быть с ними, если это частое явление в жизни? Хорошо, если это разовая реакция. А что, если они постоянно лезут. Есть три способа справиться с ними. Первый- это обратиться к специалисту. Второй -это отправить свои эмоции на бумагу. Для этого есть два варианта. Можно нарисовать. Все что хочется. И как хочется. Карандашами, фломастерами, разноцветными ручками. Быстро писать, с наклоном или с нажимом- как хочется. Главное выписать на бумагу, все что внутри бурлит и клокочет...

Есть простой способ изменить жизнь. Он влияет на сознание и меняет структуру судьбы. Техника благодарности. И это не только знакомое слово: «спасибо». Во-первых, благодарность Создателю, Богу, Всевышнему, Творцу - за дивный подарок -Жизнь. Во-вторых, это внутренний посыл каждому живому существу, каждому человеку, который пришел в этот мир и улучшил его чем—то именно для вас. В-третьих, благодарность Богу за всю благодать, ниспосланную свыше. Это слова должны жить в сердце человека, который каждый новый день приветствует свою жизнь...

Дружба предполагает наличие близости. Открытость. И, главным образом, демонстрацию уязвимости. Если мы позволяем кому-то приближаться, то и сами должны идти на сближение. Если кто-то открывается нам, то и мы должны открыть свою душу. При условии, что мы хотим дружить. Без взаимности настоящего дружеского тандема не будет. Без возможности доверять. Тем, у кого нет друзей, сложно с этим пунктом - доверия. А без него невозможна истинная дружба. Любые дружеские отношения без доверия превращаются в поверхностные, приятельские...

Некоторые люди быстро говорят, так будто куда-то торопятся. Или словно участвуют в игре под названием: «успеть уместить как можно  больше слов в одну минуту».  За быстрой, скоростной речью часто прячется тревога. Не однодневная, к сожалению. Иногда  она застарелая и корни уходят глубоко в юность, отрочество и детство.  В целом, это могут внешне благополучные люди.  Заподозрить их в чем-то сложно, на первый взгляд.  Прекрасная работа, благополучная собственная семья и многократные успехи во многих сферах...