Естественная подтяжка лица с Валентиной

Шея каменная. Плечи каменные. Затылок каменный. Вы мнёте. Разминаете. Гладите. Просите. Умоляете. «Отпусти. Расслабься. Перестань.» И на десять минут — легче. А к вечеру — снова камень. Снова сжато. Снова больно. Снова не повернуть. Не наклонить. Не вдохнуть полной грудью. И вы думаете: «Шея виновата...

Вы слышали это сотни раз. "Мышцы лица слабеют, поэтому лицо плывет. Нужно их накачать, и всё подтянется". Вы начинаете делать гримасы. Напрягаете лоб. Надуваете щеки. Делаете "рыбку". А через месяц — морщины стали глубже. Овал всё равно плывёт. Шея болит. Почему так происходит?

Вы раскатываете стопы. Делаете массаж лица. Дышите животом. А кожа всё равно тусклая, лицо по утрам отёчное, а тело кажется скованным. Почему? Потому что вы работаете с формой, но забываете про материал. Анатомыч подключается

Вы делаете упражнения. Каждый день. Раскатываете стопу. Массируете лицо. Дышите животом. Прошла неделя — а лицо то же самое. Прошёл месяц — а брыли на месте. И вы думаете: "Не работает. Зря трачу время. Может, уколоть что-то?" Стоп. Давайте разберёмся. Не работает — или вы не видите, как работает? Анатомыч...

Вы раскатываете стопу. Делаете массаж лица. Дышите животом. Даже челюсть расслабляете. Но лицо всё равно отекает. Брыли не уходят. Овал не чёткий. Почему? Потому что вы делаете упражнения 15 минут в день. А остальные 23 часа 45 минут — живёте неправильно. Анатомыч подключается Тело — это не кнопка "вкл/выкл"...