Юлия Вагнер▪️психолог и бизнес-тренер

О САМОЦЕННОСТИ ЖЕНЩИНЫ В принципе почувствовать свою ценность (=достоинство) непросто, особенно если ты жертва с пожизненным стажем. Поверить в положительные изменения жизни тем более. Более пяти лет я плотно работаю с женщинами - это домохозяйки, офисные сотрудники, собственники своих компаний, чиновники. Знаете что самое интересное? Статус не имеет никакого значения. Многих женщин объединяет то, как они привыкли к неценности себя: не замечают, как автоматически идут в места и к людям, где им не рады, не довольны, где их никто и знать не желает. Выбирают то, что делает их незаметными, никчемными, обесцененными, голодными, неудовлетворенными, беззащитными. Все это ведет в противоположность к желаемому. То есть хотят реализоваться в интересующем их деле, но идут туда, где нужно заслужить, угодить, понравиться, делать совсем не то, что хочется, а нужно другим. Хотят, чтобы их обеспечивали, выйти замуж за мужчину, который бы зарабатывал, заботился, защищал, но идут в противоположность, выбирая тех, кто несерьезен, возможно женат, планов кроме как провести ночь не имеет на них. Или находятся в отношениях, где мужчина унижает, манипулирует, обесценивает каждый шаг, но уйти от него нет сил, потому что есть страх не встретить лучше/остаться без финансовой поддержки/ощущать неполноценность без мужчины и т.д. Хотят одного, но выбирают путь, на котором этого не окажется, либо будет мелькать все-время где-то в далеком будущем. А будущее это такое эфемерное пространство, которое вроде бы и дает надежду, но закапывает ещё больше в самую пропасть. В закрытом канале для женщин ПУТЬ К ЦЕННОСТИ о том, как выйти из состояния неценности в жизнь, в которой ты ценишь себя, а, соответственно, окружающие ценят тебя. Чтобы только лишь по одному твоему взгляду было понятно, как с тобой можно, а как нельзя. ПУТЬ К ЦЕННОСТИ -> https://t.me/vagner_value_bot?start=start ♥️

ПЯТЬ ВЕЩЕЙ, О КОТОРЫХ НЕ СТОИТ БЕСПОКОИТЬСЯ ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ МИРА: 1️⃣Идеальная внешность - похудею к лету, схожу к парикмахеру/косметологу, вот тогдаааа заживу… Так вот этой идеальности просто не существует, только вымышленный образ в голове. Это не означает, что не надо следить за собой. Но и убиваться тоже не стоит. >🧞‍♀️вдруг так получилось, что ты приходишь на день рождения к подруге, смотришь на себя в зеркало и видишь, что твои волосы, по каким-то совершенно необъяснимым причинам, стали выглядеть как гнездо совы после дождя и тебе от этого таааак неловко - просто скажи, что это «эко-тренд: естественный хаос». 2️⃣А что подумают люди? Если ты вдруг зашла в магазин в пижаме с енотами, а соседка посмотрела осуждающе и кинула в след обесценивающие фразочки - возможно, она просто мечтает о таком позволении. Мнение других важно, когда тебя подвозят во время урагана (но не дай Боже) 🙄 в других случаях - всем спасибо, доброго дня!! 3️⃣Я должна все успевать! А кому должна? Например, надоело готовить и приходиться себя заставлять. Организуй кулинарный квест под названием - найти чуть больше, чем убитую мышь в холодильнике. Тем более, можно заказать вкусную и полезную доставку. Мир от этого точно не рухнет. 4️⃣Цифры в паспорте Скрывать возраст - это как прятать от окружающих, что ты перечитала всего Шекспира и Гюго .. Не забывайте, девочки, что с возрастом женщина становится как самое дорогое вино в мире (если она женщина, а не загнанная лошадина) и появляется желание в такое вкладываться, хоть и дорого .. а пить такое хочется ради изысканного неповторимого послевкусия. 5️⃣Идеальные отношения. Встречала только те, над которыми пары работают. У всех пар есть разногласия - забыть про важную дату, а эти разбросанные носки где попало .. миф это все про ваши идеалы. Жизнь слишком коротка, чтобы заморачиваться о том, что дает тебе счастье. Наслаждайся, смейся и носи пижаму с енотами, если того душа твоя желает. В закрытом канале для женщин - ПУТЬ К ЦЕННОСТИ больше о том, чтобы каждая училась видеть, чувствовать и ценить себя. О любви и об отношениях, о внутренней силе и мудрости. Ставь в комментариях ➕, чтобы присоединиться♥️ #психология #самооценкаженщины #самооценка #отношения

ЧТО ЗНАЧИТ ДАВАТЬ? А ЧТО БРАТЬ? Поговорим о балансе «брать-давать»? Вроде бы все просто - бери, но не забывай давать. Но вопрос, на самом деле, давольно таки двусмысленный.. 🔻«Я даю и ничего не получаю взамен». Отдаю при условии, что получаю что-то взамен; отдаю и ничего не получая взамен, значит становлюсь обманутым. Вследствие страдаю. Такая установка несёт ущерб. Поэтому принимаю решение не отдавать. 🔻«Я даю, потому что чем-то жертвую». Отдавая что-то, приношу это в жертву. Зачем брать. Лучше страдать от лишения, чем испытывать радость от приобретения. 🔷 «Отдаю, проявляю в высшей степени свою состоятельность». В этом сила, богатство, власть. Но богат, в смысле, не тот, кто много имеет материально, а тот, кто много отдаёт. Скупец, обеспокоенный тем, как бы чего не потерять, в психологическом смысле - бедняк, обнищавший человек независимо от того, многим ли он владеет. Каждый, кто способен давать - богат. 🟧 Однако самая важная область, где происходит отдача - не мир материальных ценностей, а сфера человеческих отношений 👫 Что один человек отдаёт другому? Он отдаёт то, что есть в нем живого. Он делится своей радостью, своими интересами, своим пониманием, знаниями, весельем, печалью - всеми проявлениями своей жизни. ✨Делясь своей жизнью, обогащается другой, увеличивается его жизненная сила и усиливается собственное ощущение того, что жив. Отдавать не для того чтобы получать; возможность отдавать приносит радость. ⚡️Отдавая, человек вызывает отклик в другом человеке. И то, что он пробудил, отражается на нем. Это ответный отклик и желание разделить друг с другом вызванную этим радость. У людей возникает особое чувство, оба испытывают благодарность за то, что им открылось. Вот такой взаимовыгодный обмен, баланс «брать-давать». Что думаете по этому поводу? Для связи @yulyia_vagner

Сколько разрушенных семей мы видим, недополученной прибыли в бизнесе только лишь из-за эгоистичного желания продавливать свою позицию и нежелания слышать мнение другого. Или игнорировать конфликты, заметая их под ковер, в надежде, что все решится как-нибудь само. Но становится только хуже и все вдруг рушится: появляется плохое настроение, а иногда и вовсе хочется опустить руки и закрыться от всех. Общение – это база и великий дар, данный только человеку. Но, к сожалению, грамотно использовать этот инструмент получается не у каждого. Поэтому, на всех моих бизнес-тренингах и всем моим клиентам я помогаю выстраивать механизм работающей коммуникации как с близкими, так и в бизнесе. Результат – спокойные нервы и рост прибыли. Также создаю бизнес-тренинги по индивидуальному запросу с учетом проблематики и специфики компании. Открыта запись

Вместе с Янко Христов - топ-менеджером строительной компании элитной загородной недвижимости «СтройСинтез» мы записали подкаст на тему эффективной коммуникации с клиентами. Совсем скоро выйдет на YouTube, не пропустите. Несколько правил общения в любой конфликтной ситуации: 1️⃣Всегда слушайте собеседника - не перебивайте, давайте человеку высказаться до конца и «выпустить пар». 2️⃣Используйте «Я-сообщения» - не указывайте человеку на то, что он что-то говорит неправильно - это явный конфликтоген. Напр., на вас повышают голос и можно ответить так: я не могу сосредоточиться, когда на меня кричат. Не могли бы вы говорить потише? 3️⃣Всегда запасайтесь аргументами и каждый аргумент начинайте со слов: «Согласны ли вы с тем, что…». Только получив положительный ответ, переходите к следующему аргументу. Если ответ отрицательный, то перефразируйте: «Наверное, я не совсем правильно изложил мысль. Согласны ли вы, что…». На самом деле, эти правила по своей сути просты и универсальны и вы можете использовать их в общении не только с клиентами, но и со всеми окружающими.