Сэр Лонд

Репост

Репост

Теплый корейский салат ! СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ Изменить состав Порций: Говядина (мякоть) 400 гр кг Помидоры (сливовидные) 150 гр кг шт. Арахис (жареный (или кунжут)) 30 гр кг стак. чайн.л. стол.л. десерт.л. Болгарский перец (красный) 1 гр кг шт. Огурцы 1 гр кг шт. Лук (красный) 1 гр кг шт. Перец чили 1 гр шт. Мята (4 веточки) 15 гр шт. чайн.л. стол.л. Зелень кинзы (4 веточки) 15 гр пуч. чайн.л. стол.л. десерт.л. Оливковое масло 1 гр л мл стак. чайн.л. стол.л. десерт.л. Перец черный молотый по вкусу Соль по вкусу ЗАПРАВКА: Сок лайма (сок с 1 лайма) 2 л мл стак. чайн.л. стол.л. десерт.л. Коричневый сахар 1 гр кг стак. чайн.л. стол.л. десерт.л. Кунжутное масло 1 ст л. В сухой сковороде на сильном огне обжарьте говяжьи стейки по 3 минуты с каждой стороны или дольше, в зависимости от желаемой степени прожарки. Говяжьи стейки переложите на разделочную доску и оставьте на 5 минут под фольгой отдохнуть. За это время соки равномерно распределятся по мясу. Затем нарежьте стейки тонкими ломтиками. На блюдо выложите овощной микс, сверху разложите ломтики говяжьего стейка, посыпьте рубленым арахисом и полейте заправкой. Салат сразу же подайте к столу, пока говядина теплая. Приятного аппетита!

Репост

Мой голос. Учитесь по этим упражнениям,, по постановке голоса. Тем кто хочет прокачать возможности своего голоса и получить от этого максимум Хочет иметь поставленный голос Обрести красивый, поставленный голос Говорить с идеальной дикцией Научиться уверенно и легко общаться с незнакомыми людьми Заводить новых друзей и знакомых благодаря первоклассному навыку общения! Предпринимателям и руководителям Эффективно управляйте командой - вас будут слышать и понимать Отлично и уверенно выступайте перед инвесторами и партнерами Специалистам Результативно доносите свою ценность и ценность продукта Повысьте качество личный консультаций или публичных выступлений Онлайн-экспертам Снимайте видео с первого дубля Овладейте мастерством захватывающего сторителлинга Увеличите свою аудиторию и подписчиков Сотрудникам компаний Говорите уверенно с коллегами, клиентами и даже начальством Эффективно отстаивайте свои проекты и продвигайтесь по карьерной лестнице Экспертам Станьте эффективнее в общении с клиентами Увеличьте стоимость консультаций и услуг Свяжитесь со мной, и я расскажу вам о содержании курса. Дикция. Упражнения для развития дикции Дыхание. Упражнения для постановки дыхания Тональность. Упражнения на тональность голоса Раскрепощение голоса. Как говорить естественно Основы общения. Типы и методы общения Рекомендации для сохранения голоса: Что нельзя делать с голосом. Что можно делать с голосом Включает 60 упражнений: Основы работы с голосом – дикция, дыхание и интонация Раскрепощение голоса Основные принципы и правила эффективного общения Забота о собственном голосе Подписывайся на мой канал и я вышлю тебе курс бесплатно!

Репост

Репост

Репост

Репост

В России и Советском Союзе есть несколько известных актеров, которые провели часть своего детства в детских домах. Вот семь из них: 1. **Александр Панкратов-Чёрный**   Один из самых известных актеров советского и российского кино. В детстве он оказался в детском доме после того, как его мать не смогла его воспитать. Панкратов-Чёрный стал знаменитым благодаря своим ролям в фильмах, таких как "Брат" и "Кавказская пленница". 2. **Светлана Крючкова**   Актриса, известная по фильмам "Москва слезам не верит" и "Служебный роман". В детстве Светлана жила в детском доме, но это не помешало ей добиться успеха в актерской карьере. 3. **Григорий Мелихов**   Актер, который сыграл множество ролей в театре и кино. В детстве он тоже был в детском доме, и его жизненный путь стал примером того, как можно преодолеть трудности и достичь успеха. 4. **Наталья Варлей**   Актриса, известная по роли Нины в фильме "Кавказская пленница". В детстве Наталья также провела время в детском доме, но это не помешало ей стать популярной и любимой зрителями. 5. **Кирилл Кяро**   Актер, который стал известным благодаря ролям в театре и кино. Его детство прошло в детском доме, и он часто говорит о том, как это повлияло на его жизнь и карьеру. 6. **Татьяна Друбич**   Актриса, известная по фильмам "Небо и земля" и "Служебный роман". В детстве Татьяна жила в детском доме, и ее история вдохновляет многих. 7. **Алексей Серебряков**   Известный актер, который сыграл в таких фильмах, как "Брат" и "Левиафан". Алексей также провел часть своего детства в детском доме, и его путь к успеху является примером для многих. Эти актеры доказали, что несмотря на трудности, можно достичь больших высот в жизни и карьере. Их истории вдохновляют и показывают, что сила духа и упорство могут привести к успеху. 😊

ЗАПУСК DEEPSEEK R1 ЛОКАЛЬНО НА СВОЕМ КОМПЬЮТЕРЕ Запуск DeepSeek R1 локально на своем компьютере требует выполнения нескольких шагов, включая установку необходимых зависимостей, настройку окружения и запуск самой модели. Ниже приведена общая инструкция, которая поможет вам начать работу с DeepSeek R1 локально. Обратите внимание, что конкретные шаги могут немного отличаться в зависимости от версии и спецификации DeepSeek R1. --- ### Шаг 1: Подготовка компьютера 1. **Проверьте системные требования**:   - Рекомендуется иметь современный процессор (CPU) и видеокарту (GPU) с поддержкой CUDA (для ускорения работы).   - Достаточно оперативной памяти (минимум 8 ГБ, лучше 16 ГБ и выше).   - Свободное место на диске (зависит от модели, обычно от нескольких гигабайт). 2. **Установите Python**:   - Скачайте и установите Python 3.8 или выше с официального сайта: www.python.org/...ads   - Во время установки убедитесь, что добавили Python в PATH. 3. **Установите Git** (если потребуется клонировать репозиторий):   - git-scm.com/...ads --- ### Шаг 2: Скачивание DeepSeek R1 1. **Получите доступ к DeepSeek R1**:   - Если DeepSeek R1 доступен в виде открытого репозитория на GitHub или другом хостинге, клонируйте его командой:    ```    git clone github.com/...git    ```   - Если модель предоставляется в виде архива или установочного пакета, скачайте и распакуйте его. 2. **Перейдите в папку проекта**:   ```   cd deepseek-r1   ``` --- ### Шаг 3: Установка зависимостей 1. **Создайте виртуальное окружение (рекомендуется)**:   ```   python -m venv venv   ``` 2. **Активируйте виртуальное окружение**:   - Windows:    ```    venv\Scripts\activate    ```   - macOS/Linux:    ```    source venv/bin/activate    ``` 3. **Установите необходимые библиотеки**:   - Обычно в проекте есть файл `requirements.txt`. Установите зависимости командой:    ```    pip install -r requirements.txt    ```   - Если файла нет, установите основные библиотеки, например:    ```    pip install torch torchvision transformers    ```   - Убедитесь, что у вас установлена версия PyTorch, совместимая с вашей видеокартой (если есть GPU). --- ### Шаг 4: Настройка модели 1. **Скачайте веса модели DeepSeek R1**:   - Если веса модели не входят в репозиторий, скачайте их с официального источника.   - Поместите файлы весов в указанную папку (обычно `models/` или `checkpoints/`). 2. **Проверьте конфигурационные файлы**:   - Отредактируйте файлы конфигурации, если требуется, чтобы указать пути к весам, параметры запуска и т.д. --- ### Шаг 5: Запуск DeepSeek R1 1. **Запустите скрипт для запуска модели**:   - Обычно это команда вида:    ```    python run_deepseek.py    ```   - Или:    ```    python main.py    ``` 2. **Следуйте инструкциям в терминале**:   - Введите необходимые параметры или укажите входные данные. --- ### Шаг 6: Использование и тестирование - После запуска вы сможете использовать DeepSeek R1 для обработки данных локально. - Ознакомьтесь с документацией проекта для понимания всех возможностей и параметров. --- ### Дополнительные советы - **Обновляйте драйверы видеокарты** для оптимальной работы с CUDA. - Если возникает ошибка с CUDA, попробуйте запустить модель на CPU (хотя это будет медленнее). - Используйте Jupyter Notebook или другую среду разработки для удобства работы. --- Если у вас есть конкретный репозиторий или дистрибутив DeepSeek R1, предоставьте ссылку — я помогу составить более точную инструкцию.