Центр аддиктологии В.Готлиб

Подростковый возраст: где граница нормы и где начинается тревога Когда родители слышат слова «подростковый возраст», у многих внутри поднимается тревога. Кажется, что впереди буря — перепады настроения, конфликты, протесты, закрытость. И это действительно период перемен: у ребёнка выстраиваются границы, появляется «своё я», собственное мнение и желание отстаивать его любой ценой. Но именно в это время важно не пропустить опасные сигналы. ⚠️ Что должно насторожить Иногда за фразой «ну это просто подростковый кризис, пройдёт» скрываются первые проявления зависимого поведения...

Родители часто живут с тревожной мыслью: если у ребёнка было трудное детство — бедность, отсутствие одного из родителей, нестабильная семья, постоянный стресс, — значит ли это, что ему изначально будет тяжелее жить, справляться, строить отношения? Хочется верить, что нет. И наука это подтверждает. В психологии есть понятие резильентности. Это способность человека выдерживать трудности, адаптироваться и продолжать развитие, даже если условия жизни неблагоприятны. Резильентность — не про «не чувствовать боль» и не про «быть сильным»...

Сегодня мы хотим поговорить о посттравматическом росте в контексте наркологической патологии у подростков. Когда родители сталкиваются с тяжелым, угрожающим жизни заболеванием собственного ребёнка, это становится мощнейшим стрессовым фактором. Меняется семейная структура, рушатся привычные социальные и педагогические маршруты ребёнка. Возникает высокий риск преждевременной смерти, и сама эта мысль пугает родителя до глубины души. Подобный дистресс запускает стратегии совладания. Их можно разделить...

Сегодня хотелось бы поговорить не о наших «трудных» детях, а о нас самих. Иногда это — самое полезное, что можно сделать. Тем более что со взрослыми мы тоже работаем. Иногда взрослый человек всё понимает головой — но продолжает откладывать решения, бояться конфликтов, ждать одобрения и надеяться, что «как-нибудь само решится». В психологии для описания такого поведения используется понятие «детская позиция». Это не диагноз и не ярлык, а стратегия выживания нервной системы, сформированная в детстве и сохраняющаяся во взрослой жизни...

Иногда родителям кажется, что ребёнок «в своём мире». Он может говорить как взрослый, знать всё про планеты или схемы метро, не выносить громкие звуки и искренне не понимать, почему кто-то обиделся на его прямоту. А ещё он может быть невероятно умён, точен, предан своим интересам и людям, которых любит. Это может быть синдром Аспергера— одна из форм аутизма, при которой интеллект и речь сохранены, но восприятие социальных сигналов устроено иначе. 🧠 Как это выглядит в жизни — ребёнок живёт в мире...

История одного человека, который не испугался темноты В июне 2018 года весь мир следил за историей в Таиланде. Двенадцать мальчиков из футбольной команды и их тренер зашли в пещеру Тхам Луанг. Начался ливень — и выход затопило. Дети оказались заперты глубоко под землёй, без еды, без света, без связи. Дни шли. Уровень воды поднимался. Надежды почти не осталось. Когда спасатели не смогли пройти дальше нескольких сотен метров, к операции подключили группу британских пещерных дайверов. Среди них — Джон Волантен, инженер и доброволец-дайвер...

Сегодня хочется поговорить о мифах, которые живут в подростковой и молодёжной среде. Самый распространённый — что есть лёгкиеи тяжёлыенаркотики. На первый взгляд звучит логично: мол, если вещество «лёгкое», то и вред будет меньше. Но, к сожалению, это не так. ⚖️ Что говорит закон и медицина В юридической практике есть официальный перечень наркотических и психоактивных веществ. Он утверждён государством и очень большой. Если вещество попало в этот список — неважно, «лёгкое» оно или «тяжёлое» — ответственность наступает автоматически...

Кажется, что жизнь многих людей проходит под знаком внутреннего фронта. Мы постоянно с кем-то или чем-то воюем: — с собственным телом («надо похудеть, соберись, хватит быть слабой»), — с ребёнком («почему ты не учишься, не слушаешь, не делаешь как надо»), — с партнёром («опять не так сказал, не так сделал, не так посмотрел»), — с родителями, системой, обстоятельствами, с собой вчерашним. Почти каждый внутренний диалог звучит как приказ, претензия или обвинение. Редко — как контакт с реальностью...

Расстройства пищевого поведения — не про еду. Это про страх, контроль и невозможность принять себя. Как их распознать и где проходит грань между «диетой» и болезнью? Расстройства пищевого поведения (РПП) — это серьёзные психические нарушения, которые требуют комплексного подхода и участия нескольких специалистов: психиатра, психолога, терапевта, гастроэнтеролога, а при необходимости — и педиатра. Наиболее известные формы РПП — анорексия, булимия и орторексия. Анорексия: болезнь, а не просто отказ...

Мы привыкли считать, что похвала — это добро. «Ты молодец!», «Какая умница!», «Отлично справился!» — эти фразы кажутся безобидными, но исследования последних десятилетий показывают: постоянная оценочная похвала может работать против развития внутренней мотивации. 🧩 Что показывают исследования с детьми Психологи Кэрол Двек, Кадзуо Ямамото и другие заметили, что дети, которых хвалят за ум или результат, чаще избегают сложных задач — ведь ошибка грозит потерять статус «молодца». А те, кого поддерживают...

Сегодня мы хотим рассказать, как на самом деле проходит приём у детского психиатра и почему участие родителей важно не меньше, чем присутствие самого ребёнка. Когда мама или папа приходят на консультацию, первым делом врач беседует именно с ними. У ребёнка может не быть никаких жалоб — ему может казаться, что всё прекрасно. А вот родители, наблюдая за тем, как он общается дома, в школе, с друзьями, замечают то, что сам ребёнок не скажет: что стало трудно учиться, появились страхи, капризы, раздражительность, проблемы со сном или питанием...

В психиатрию подростков часто привозят в тревоге: «Он уже не справляется, он ушёл в отказ, он разрушает всё». Снаружи это выглядит как провал. Но если смотреть внимательнее — иногда это единственное место, где подросток впервые может не соответствовать. На воле — тысяча ролей: будь благодарным, будь безопасным, будь тихим, будь послушным, будь в ресурсе, будь адекватным, будь успешным, будь нормальным. А что если он не может больше ни быть, ни соответствовать? Пространство с фиксированными правилами...