Найти в Дзене
«Мама лучше знает, кем я стану»
Пиноккио мечтал стать настоящим мальчиком. Русалочка — человеком. На первый взгляд это истории о взрослении и развитии. О стремлении стать лучше, преодолеть ограничения и приблизиться к своей мечте. Но если посмотреть внимательнее, возникает другой вопрос. Для кого происходит это превращение? Для себя? Или для того, чтобы стать достойным любви, принятия и одобрения? Ребёнок очень рано начинает замечать, что радует родителей, чем они гордятся, что вызывает у них тревогу или разочарование. И тогда...
1 день назад
Можно ли спасти человека против его воли?
Отвечает директор центра психиатрии и аддиктологии, врач психиатр-нарколог Вероник Готлиб — Можно ли заставить человека лечиться, если он не хочет? — Наши возможности заставить кого-то делать что-то вообще не безграничны. И, наверное, если мы говорим о детях, то здесь трудно и, наверное, неправильно перекладывать ответственность за принятие такого решения на ребёнка — просто потому, что он ещё слишком мал для принятия столь важных решений. А вот что касается взрослых — здесь всё гораздо сложнее....
4 дня назад
Всегда ли проблема в ком-то одном?
Когда французский социолог Эмиль Дюркгейм изучал преступность, он пришёл к неожиданному выводу: общество не может полностью избавиться от нарушений норм. В любой группе существуют правила, ожидания и границы. И всегда находятся люди, которые выходят за их пределы. Дюркгейм считал, что реакция общества на такие нарушения помогает ему заново определять, что считается допустимым, а что — нет. Похожие закономерности позже начали замечать психологи и семейные терапевты. Часто семья обращается за помощью...
1 неделю назад
Созависимость: когда вопрос «чего вы хотите?» заходит в тупик
Сегодня хочется поговорить о том, кому именно нужна помощь, когда в семье есть зависимый человек — ему самому или тем, кто живёт рядом с ним. В нашей практике часто бывает так, что на консультацию приходят не сами зависимые, а их близкие: — родители, — партнёры, — взрослые дети. Люди, которые уже поняли, что рядом есть проблема и хотят что-то с этим сделать. Почти всегда звучат одни и те же вопросы: — что мне делать? — как себя вести? — как сделать так, чтобы он не пил, не употреблял, не срывался? — как ему помочь? Что важно понимать Человек с зависимостью не живёт в вакууме...
1 неделю назад
Почему родители часто не понимают детей
Почему родители часто не понимают детей, а начальники — молодых сотрудников? Иногда дело не только в характерах. Иногда дело в поколениях. Сегодня много говорят о «зумерах», «миллениалах» и поколении X. Одних считают слишком прагматичными, других — зависимыми от технологий, третьих — ищущими смысл. Но за этими ярлыками стоит не столько характер людей, сколько условия, в которых они росли. В корпоративном блоге компании Repsol вышел обзор о поколениях X, Y и Z — через призму ценностей, работы и технологий...
2 недели назад
Возраст, который родители недооценивают
Часто кажется, что самые серьёзные трудности начинаются уже в подростковом возрасте. Но на практике многие родители теряют ощущение опоры рядом со своим ребёнком гораздо раньше — в семь, восемь, девять лет. Именно в этом возрасте всё чаще появляются: — постоянные конфликты — протестное поведение — эмоциональные вспышки — ощущение, что ребёнок «перестал слышать» — тревога и растерянность родителей При этом внешне ребёнок ещё не выглядит подростком. И поэтому взрослым кажется: «ну он ещё маленький, перерастёт»...
2 недели назад
Акцентуации характера у подростков: что это, зачем знать и какие бывают
Большинство родителей думают так: «Это просто подростковый возраст, перерастёт». Иногда это правда. Но иногда вы видите не «просто возраст», а устойчивый стиль личности — акцентуацию. Что такое акцентуация Акцентуация характера — это когда какая-то черта выражена сильнее, чем обычно. Это не диагноз, а особенность: в ней есть и ресурс, и слабое место. Акцентуация чаще всего заметна в стрессах, конфликтах, перегрузке, недосыпе. Зачем вообще знать акцентуации Потому что это даёт практику: Ø понимать,...
114 читали · 3 недели назад
Когда семья превращается в систему наблюдения
В каких случаях семья перестаёт быть пространством заботы и превращается в систему наблюдения? Чаще всего — в контексте сепарации. Это, пожалуй, половина всех обращений, с которыми к нам приходят родители. И это процесс, который оказывается трудным не только для подростков, но и для самих взрослых. Давайте сначала определим, какие вообще задачи есть у родителя по отношению к ребёнку. Когда ребёнок младенец, всё кажется очевидным: кормить, купать, держать на руках, читать сказки. Затем родитель за руку ведёт его в детский сад — и уже здесь многое меняется...
137 читали · 3 недели назад
Почему «добрые дети» участвуют в травле
Самое неприятное в травле — это не те, кто начинает. А те, кто стоят рядом. Смотрит, иногда смеётся, иногда делает вид, что его это не касается. И это странный опыт, потому что тот же ребёнок может подобрать котёнка, переживать за него, заботиться — и в тот же день спокойно смотреть, как одноклассника дразнят или унижают. На уровне логики это плохо сочетается: либо ты добрый, либо нет. Но в реальности так не работает. Дело не в том, что ребёнок «на самом деле жестокий». Дело в том, что с ним происходит, когда он оказывается в группе...
109 читали · 4 недели назад
Чувство вины и стыда: что мешает родителю помочь ребёнку
Родители, чьи дети сталкиваются с психическими или зависимыми состояниями, переживают широкий спектр чувств. Но среди них есть два самых тяжёлых — вина и стыд. Именно с этими переживаниями чаще всего работают специалисты на консультациях...
1 месяц назад
Почему «доброта» иногда приводит к давлению, а не к благодарности
Интуитивно кажется: если человек ведёт себя корректно, идёт навстречу и старается не конфликтовать — это должно снижать напряжение в отношениях. На практике часто происходит обратное: давление со стороны окружающих не уменьшается, а усиливается. Это не парадокс и не «плохие люди вокруг». Это предсказуемые механизмы поведения. 1. Поведение закрепляется, если оно работает В поведенческой психологии показано: если действие даёт результат и не встречает сопротивления, оно закрепляется. Если на просьбы,...
387 читали · 1 месяц назад
Если в семье есть диагноз: как не разрушиться
Интервью с врачом-психиатром, психотерапевтом Александрой Чудаевой Если у кого-то из членов семьи выявляется диагноз, сценарий реагирования семьи зависит от диагноза? Есть ли разница — онкология это или психиатрия, взрослый или подросток? — Сценарий реакции зависит не от диагноза, а от семейной системы. В любом случае любая новость о заболевании члена семьи — это стресс. Это нельзя отрицать. А вот реакция на этот стресс уже зависит от самих членов семьи и от того, как организована семья. Когда семья...
160 читали · 1 месяц назад