Найти в Дзене
Прогрев в бане лечит? Разбираемся.
Друзья, поговорим об очередном мифе. Часто слышим в банных кругах, что прогревая тело в бане, в организме запускаются процессы, как и при болезни с повышением температуры. И достаточно на 1-2 градуса нагреть ядро, чтобы запустить оздоровительные процессы. Повышение температуры при болезни - это лихорадка - защитный механизм, направленный против вирусов, микроорганизмов, для борьбы с которыми организм изменяет термоустановочную точку. Если провести аналогию с климатической установкой автомобиля,...
2 года назад
Душевая или полноценное моечное отделение в бане. Выбираем.
Друзья, посмотрев очередную банную ютуб рекламу, загрустили. Часто философия современной бани ограничивается походом в парную, душ, чтобы смыть пот и освежиться, и посиделками в комнате отдыха. Люди забывают, что баня не только парение, но и мытье, уход за телом, массаж и тд. Конечно, появление в прошлом веке суховоздушных бань/саун внесло коррективы, и мыльная комната трансформировалась в душевую, а иногда и исчезла под формулировки "дома душ, там и помоюсь". Но ведь водные процедуры в бане невозможно сравнить с ванной и душем...
101 читали · 2 года назад
"Иголки" по коже или "прокаливание" паруемого.
Бывает, что сталкиваемся со "сталеварами", которые парятся до высыхания и "запекания" кожи с ощущением "иголок". Давайте разберемся, что происходит. Режим при таком парении, конечно, паровой, т.е. температура точки росы выше температуры кожи (Ттр>40), и тело нагревается при конденсации влаги из воздуха. Вспомним, что в паровом режиме испарение с кожи человека невозможно, но если испарение невозможно, то как высыхает кожа. Предположим, что Ттр=44, т.е. на полке ~60 градусов и 50% относительной влажности...
2 года назад
Водный отвар прополиса в бане.
Прополис или пчелиный клей - смолистое вещество, используемое пчёлами для замазывания щелей, регулирования проходимости летка, дезинфекции ячеек сот, а также изоляции посторонних предметов в улье. Прополис пчёлы собирают с весенних почек деревьев и модифицируют собственными ферментами. Для пчёл прополис натуральный антисептик, антибиотик и строительный материал. Прополис, как и мёд, издавна используется в народной медицине и домашней косметологии. Он помогает организму эффективно расходовать адреналин,...
2 года назад
Тяжело дышать в бане. Причины духоты (ч.3). Печь "выжигает" кислород.
Продолжим (часть 2) рассуждать об ощущении духоты в парной. Напомним, темы нехватки кислорода и превышения СО2 разобрали и выяснили, что в нормальных банных условиях они не являются причиной духоты и плохого самочувствия. Идем дальше, - грязный воздух. В рамках этого понятия рассмотрим органическую пыль, которая соприкасаясь с горячей поверхностью подвергается выгоранию и возгонке с выделением угарного газа. И чем выше нагреты стенки печи, тем выраженнее конвекция и концентрация СО. Максимальная температура поверхности печей согласно свода правил СП 7...
346 читали · 2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала