Курорт «Увильды»

Летом казалось, что после отпуска энергии хватит надолго. Высыпались, гуляли, отдыхали от рабочих звонков и бесконечных дел. Но прошло всего два-три месяца, и по утрам снова трудно вставать. К обеду хочется кофе, к вечеру — только добраться до дома. А в выходные вместо прогулок и встреч с друзьями всё чаще выбираем диван. Знакомо? В октябре и ноябре световой день заметно сокращается. Многие практически не видят дневного света: из дома выходят рано, а большую часть дня проводят в помещении. Между тем естественное освещение помогает регулировать наши биологические часы...

Когда хочется привести тело в форму, избавиться от накопившегося напряжения и наконец почувствовать лёгкость, возникает вопрос: с чего начать? Кто-то выбирает спортзал, пересматривает питание или записывается на массаж. Кто-то отправляется на отдых в надежде восстановить силы. Но сегодня забота о себе не ограничивается привычными способами. Современные аппаратные технологии и SPA-методики позволяют работать с разными задачами: от улучшения состояния кожи и контуров тела до глубокого расслабления...

Сначала человек перестаёт подниматься по лестнице. Потом отказывается от долгих прогулок. А спустя время замечает, что даже встать с кресла стало труднее. И всё это — из желания поберечь себя. «Колено болит — лучше лишний раз не ходить». «Спину прихватило — полежу несколько дней». «В моём возрасте нагрузки уже ни к чему». Звучит разумно. Но именно здесь может скрываться ловушка. Чем меньше мы двигаемся, тем слабее становятся мышцы. А чем слабее мышцы, тем труднее двигаться. Постепенно человек попадает...

Представьте: обследования пройдены, лечение позади, эмбрион получен и готов к переносу. Кажется, самый сложный этап уже завершён. Но наступит ли беременность? К сожалению, даже качественный эмбрион не всегда может успешно прикрепиться к стенке матки. И дело не обязательно в самом эмбрионе. Иногда причина связана с состоянием эндометрия — внутренней оболочки матки, которая должна быть готова принять эмбрион. Поэтому ещё до начала протокола ЭКО важно уделить внимание репродуктивному здоровью женщины...