ПОЧЕМУ САМООЦЕНКА НЕ СПАСАЕТ? КЛЮЧЕВАЯ РАЗНИЦА МЕЖДУ САМООЦЕНКОЙ И САМОЦЕННОСТЬЮ
"Работай над самооценкой – и твоя жизнь изменится!" – эту фразу мы слышим повсюду.
Но что, если я скажу, что самооценка – это не то, что действительно меняет жизнь? Почему женщины с высокой самооценкой всё равно страдают в отношениях, соглашаются на меньшее и не могут вырваться из токсичных сценариев?
Почему успешные, умные, красивые женщины иногда ведут себя так, будто не имеют никакой ценности? Ответ прост: самооценка ≠ самоценность. И пока ты работаешь над первым, но не развиваешь второе, ты всё равно будешь чувствовать себя "недостаточно хорошей"...