Найти в Дзене
Нашла переписку у мужа, а он говорит "это ничего не значит".
А ты веришь ему? Или уже не можешь? Знаешь это чувство, когда в животе всё сжимается, а в голове крутятся одни и те же вопросы? Ты нашла сообщения, которые не должны были быть. Он говорит, что это просто общение, что ты всё придумываешь...
6 дней назад
Сердце разбито, а мир рухнул: как пережить расставание и снова начать жить.
Ты просыпаешься утром, и первая мысль — его/её нет рядом. Вспоминаешь, как было раньше: совместные завтраки, смех, планы на будущее. А теперь — тишина. - Тяжесть в груди, будто на сердце лежит камень -...
1 неделю назад
Почему мы боимся говорить о своих желаниях в браке? И как это исправить!
Вы когда-нибудь чувствовали, что внутри всё кипит, а сказать об этом просто не можете? Или боитесь, что ваши желания не поймут или даже отвергнут? Не одиноки! Многие люди сталкиваются с одной и той же проблемой — невозможностью открыто говорить о своих потребностях в браке. Проблемы, которые мешают людям. - Страх быть отвергнутым:   Боязнь, что партнер не примет ваши желания или посчитает их глупыми. - Недостаток уверенности:   Кажется, что ваши слова не важны или не будут услышаны. - Общая неуверенность в себе:   Чувство, что ваши потребности — это что-то второстепенное или эгоистичное...
8 месяцев назад
Как спасти семью: почему мы в начале любили, а сейчас хотим развестись?
Задумывались ли вы когда-нибудь, почему те сверкающие глаза, в которых когда-то отражалась бесконечная любовь, вдруг заполнились недовольством? А может, вас удивляет, как вскоре после свадьбы пары начинают устраивать настоящие «чемпионаты по спору», вместо того чтобы ловить друг друга на словах любви?  Вопрос, над которым стоит поразмыслить: Почему те, кто раньше мечтали о совместной жизни, вдруг начинают хотеть развестись? Как так получается, что однажды все было так прекрасно, а теперь вы готовы...
10 месяцев назад
Как разговаривать о сексе: ключ к удовлетворению в отношениях.
Представьте себе, что вы сидите за столом с любимым человеком, и один из вас вдруг начинает обсуждать... секс. В воздухе повисает тишина, недоумение и немного смущения. Почему же так сложно поговорить о том, что приносит нам радость? Может быть, мы боимся шокировать партнера или вдруг обнаружим, что наши желания не совпадают?  Разговор, о сексе, может и соединить, и разъединить вас. Важно научиться говорить о том, что доставляет нам удовольствие, потому что от этого зависит наша близость. Вы готовы...
10 месяцев назад