Найти в Дзене
2 дня назад

Меня зовут Татьяна Ушакова

Я психоаналитический психотерапевт и клинический психолог, член ЕАРПП, практикую с 2019 года Ко мне приходят с тем, что повторяется. Одни и те же ситуации с разными людьми. Симптомы, которым врачи не находят причины. Мысли, которые не отпускают. Чувства, которые захлёстывают Я не даю советов и домашних заданий: в совместной работе мы ищем то, что подходит именно Вам...

3 дня назад

Почему отдыхать труднее, чем работать

Кто не сталкивался с такой ситуацией? ➡️ первый день отпуска и заболевает горло В субботу накатывает тоска, а к вечеру воскресенья тревога А стоит прилечь, внутри раздаётся голос (и интересно чей же он?) : «Лежишь? А мог бы заняться делом» Ещё в 1919 году Шандор Ференци описал «воскресные неврозы» это головные боли и желудочные недомогания, которые у его пациентов исправно приходились на выходной Объяснял он это так вместе с внешними обязанностями ослабевает и внутренняя цензура Всё, что в будни...

1 неделя назад

#психоанализ_живо

Тревога. Не раз уже затрагивала тут эту тему и еще раз о ней! Тревога — это не враг Предлагаю подумать, а что она пытается Вам сказать? Мы привыкли относиться к тревоге как к чему-то лишнему, изматывающему «лишь бы не тревожиться», «хочу, чтобы это прошло», «мне бы просто успокоиться» Но в психоанализе тревога — не только помеха У неё есть сигнальная функция она приходит не случайно, а тогда, когда психике важно что-то заметить Тревога часто появляется там, где внутри есть конфликт Одна...

1 неделя назад

Мы часто откладываем себя на потом

Но это «потом» потом в самый неподходящий момент дает сбой (простите за тавтологию) А что если не откладывать и попробовать хоть чуть что-то поменять? Дать себе 5 минут выпить чай или позволить себе чуть замедлиться…...

1 неделя назад

Почему психоанализ

? Я та кто испытал его эффект на себе! Именно поэтому ОН! За «симптомом» всегда есть что-то что на самом деле не дает человеку жить, любить, работать Приходя в кабинет например с тревогой, позже в терапии мы понимает что это то что необходимо человеку чтобы выживать, ведь именно он вона уберегала его от каких-то действий и поступков Понимая это, осознавая это, человек делает выводы! Ведь он САМ в процессе терапии это осознает! А как мы знаем невидимое не может быть изменено и как правило в...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент