синдром «усталости» надпочечников, adrenal fatigue, астенический синдром 📌 Смысл один - это проявляется снижением работоспособности, уровня энергии, возникают сонливость, изменения в лабораторных показателях, нарушение сна, сексуальной сферы 🙅♂️ Состояние это функциональное, то есть органы сохранны (в данном случае надпочечники никуда не делись, они на месте), но нарушается цикл выработки гормонов на фоне хронического стресса, воспаления (довольно частые причины), что приводит к нарушению оси гипоталамус - гипофиз - надпочечники Это все указывает на важность надпочечников и гормонов, производимых...
Как и у многих врачей, у меня есть постоянные пациенты и те, кто приходят на 1 прием раз в 2 года Те, кто приходят редко — как правило, приходят, когда уже что-то сломалось. Я их восстанавливаю и они уходят еще примерно на 2 года > Мои постоянные пациенты — это моя команда. Что значит постоянный? — это не тот, кого бесконечно лечат и не могут помочь. Это...
Но чего на самом деле хотят пациенты. Они делятся на два типа. Одни — образовываются, изучают, смотрят, задают вопросы, занимаются своим здоровьем. Другие тоже занимаются своим здоровьем, но они хотят просто прийти и получить решение. Сегодня я дам решение каждому из пациентов 👇 Оптимальный список анализов, по которым можно оценить ваш уровень здоровья: • ОАК • Трансферрин • ОЖСС • Ферритин • к-т...
!». 🛸 + 🕊️ Желаю вам, чтобы тестостерон взлетал не хуже «Востока-1», а настроение обновлялось с пасхальной регулярностью. С праздником весны, жизни и первой космической скорости! Будьте здоровы телом...
? Хайропатия — поражение соединительной ткани кистей, ведущее к безболезненной скованности суставов, восковидной коже и сгибательным контрактурам. Чаще всего проявляется при диабете 1 типа, но также это маркер длительного гипотиреоза. При гипотиреозе в коже откладывается муцин → отек без ямки (микседема)...
хитом. И не зря: она доказанно снижала риск инфарктов и инсультов. Но наука не стоит на месте. Ученые посмотрели на средиземноморский рацион, добавили к нему элементы DASH-диеты (от давления) и создали — MIND-диету. 📌 Это диета, специально разработанная для снижения риска когнитивных нарушений и деменции. Вот что показали недавние наблюдения: • Омоложение мозга на 2,5 года Ученые наблюдали за 1 647 людьми 12 лет (Фрамингемское исследование). Те, кто строго следовал MIND-диете, имели мозг «моложе» на 2,5 года по сравнению со сверстниками. Атрофия серого вещества замедлялась на 20% . • Меньше...
Анализы в норме. Случай из практики. Анализы в порядке, ЛОР разводит руками, человек страдает. Носовые кровотечения: - при сморкании - в состоянии беспокойства/нервном состоянии - кровь во сне Гематологи не обнаружили отклонений. При этом, во время насморка данной проблемы нет. То есть проблема исчезает, когда слизистая становится влажной. И здесь я хочу сказать про гормоны. Дефицит эстрогенов — частая, но малоизвестная причина жуткой сухости слизистой...