Найти в Дзене
Закреплено автором
02:52
Санаторий "Урал" Medical SPA
Санаторий "Урал"
698 · 2 года назад
Как спланировать себе оздоровительный СПА-отдых в санатории
Посещение СПА ассоциируется с кратковременным пребыванием. Бассейн, сауна, хаммам, массаж или спа-программа и возвращение в рутину. Такой отдых такой кратковременный эффект, часто на несколько часов. А чтобы его пролонгировать, нужно правильно спланировать себе SPA-ретрит. Современные санатории в отличие от городских спа-центров позволяют лучше провести спа-день или даже спроектировать себе два полноценных выходных на природе с комбинацией спа и оздоровительных процедур. Давайте посмотрим каким может...
2 дня назад
Спа-ретрит на Урале
Без хотя бы краткой психоэмоциональной и физической перезагрузки сложно выдерживать высокий ритм современной жизни. Постоянные стрессы и хроническая усталость истощают организм и это чревато преждевременными заболеваниями. Именно поэтому так популярны сейчас оздоровительные спа-ретриты. Чтобы сбросить напряжение, полноценно расслабиться, поднять тонус организма, можно посетить городской спа-центр. Но чаще всего этого оказывается недостаточно. Условно говоря, человек «выключается» на 2-3 часа, а потом...
1 неделю назад
Оздоровление с помощью СПА
Санатории перестают быть только местом профилактики и лечения конкретных заболеваний и становятся центрами отдыха, красоты и здоровья. Это становится возможным с помощью современных спа-технологий и открытия на базе санаториев новых СПА-центров. Современный взгляд на СПА СПА – это уже не просто бассейн с саунами, и не только ароматические массажи под тихую музыку. Как и в медицине, в спа-индустрии набирает популярность интегративный подход. Это значит, что спа-услуги способны не только снижать стресс,...
2 недели назад
Почему стоит попробовать ударно-волновую терапию
Ударно-волновая терапия – одна из самых популярных процедур в санатории. Она очень эффективна и позволяет решать проблемы в ряде случаев быстрее, чем другие процедуры. Надо сказать, что название процедуры провоцирует некую настороженность у людей, которые никогда не слышали про ударно-волновую терапию (УВТ). Но все гости санатория после УВТ говорят, что не ожидали такого эффекта сразу после первой процедуры. Понятно об ударно-волновой терапии Итак, кратко об УВТ. Аппарат генерирует акустические волны, которые вызывают резонанс в тканях...
298 читали · 3 недели назад
«Шведский стол» или а-ля карт: что лучше в санатории
Эволюция питания в санаториях – очень важный фактор для качественного оздоровления. Но вкусы людей разные. Кто-то хочет «шведскую линию», а кто-то предпочитает выбор по меню. Расскажем преимущества и недостатки разных форматов питания в санатории. Один известный эксперт по санаториям поделился своими наблюдениями. Многие представители молодого поколения от 30 до 45 лет ассоциируют санатории с невкусным питанием в неприятно пахнущей столовой, где столы застелены клеенкой. Да, именно такой образ рисует себе в голове молодежь, считающая санатории местом только для бабушек и дедушек...
1 месяц назад
Болеющее молодое поколение и что с этим делать
Неправильный образ жизни «омолаживает» заболевания. И это тревожный сигнал, в то время как один из приоритетных нацпроектов в стране – «Демография». И снова санатории становятся актуальными как барьер на пути заболеваний. По данным Минздрава Челябинской области, самые распространенные в регионе – заболевания системы кровообращения. 83% из них связаны с повышенным давлением. Вот результат сидячего образа жизни, злоупотребления фастфудом, вейпами. На втором месте – заболевания органов дыхания. На третьем – сахарный диабет...
1 месяц назад
Почему важно нормализовать свои циркадные ритмы
Циркадные ритмы – это суточные колебания активности организма, «привязанные» к смене дня и ночи. Новые исследования свидетельствуют о том, что нарушения циркадных ритмов разрушающе действуют на многие процессы в организме. И главное, это происходит медленно и незаметно для человека. А сейчас немного физиологии Наши физиологические процессы формировались десятками тысяч лет. Циркадные ритмы контролируют уровень гормонов, фазу сна и бодрствования, обмен веществ, температуру тела, работу ЖКТ, сердечно-сосудистой, нервной, иммунной системы...
1 месяц назад
Какие SPA-методики сейчас наиболее востребованы
Санатории без собственного SPA становятся не совсем полноценными местами для восстановления здоровья. Сейчас невозможно себе представить оздоровление без глубокого расслабления, перезагрузки, отдыха от быстрого ритма жизни. Эффективные СПА-методики стали еще одной точкой притяжения в санатории, которые постепенно теряют свое амплуа, связанное только с физическим здоровьем. Что сейчас наиболее востребовано? Современное СПА – это не бассейн с сауной, а система возвращения человеку ощущения благополучия, где здоровье, красота и расслабление идут рука об руку...
1 месяц назад
Почему в санатории нужно обязательно проходить спа-процедуры
У многих людей есть стойкое убеждение, что санаторий и СПА – это несовместимые вещи. И зачем ехать в санаторий, если спа-процедуры на любой вкус можно пройти в городских SPA-центрах? СПА-методики и классические санаторные процедуры имеют одну общую особенность. И те, и другие дают результат не от разового применения, а в системе. Городской SPA – это для организма косметический ремонт, не более того. Недолгое отключение от стрессовой реальности и возврат в нее сразу же за дверьми спа-центра. В чем...
138 читали · 1 месяц назад
Компетенции санатория как ключевой фактор результативного лечения
Грязями и минеральными водами уже не удивишь. Чтобы полечиться знаменитыми Сакскими грязями необязательно ехать в Крым, ведь их закупают даже санатории в средней полосе России. Новейшее медицинское оборудование тоже можно встретить в очень многих здравницах, причем необязательно премиального уровня. Гораздо важнее эмпатия медперсонала, возможность уделить гостю больше внимания, чем предписано «по протоколу» и желание лечить его так, как если бы лечение понадобилось родному человеку. Что в действительности...
2 месяца назад
Как выбрать процедуру «вытяжение позвоночника»: безопасность и результативность
Вытяжение позвоночника – процедура, вызывающая споры у разных специалистов. Одни считают ее ненужной и потенциально небезопасной для позвоночника манипуляцией. Другие утверждают, что это полезная и эффективная процедура для профилактики и лечения ряда заболеваний позвоночника. Показания для применения вытяжения позвоночника Какие виды вытяжения позвоночника существуют В санаториях практикуют подводное или сухое вытяжение позвоночника. Подводное может быть горизонтальным или вертикальным. У этих методов свои преимущества и недостатки...
172 читали · 2 месяца назад
Какие методики лечения в санатории наиболее успешные
Санатории ассоциируются у многих людей возраста 30-45 лет как устаревший метод лечения и оздоровления. Но в последнюю очередь потому, что классические процедуры - магнитотерапия, ультразвук, диадинамотерапия - воспринимаются как слишком обыденные по сравнению с ультрасовременным физиотерапевтическим оборудованием. Однако мало кто задумывается, что не просто так ведущие институты курортологии бывшего СССР десятилетиями совершенствовали программы санаторно-курортного лечения. Была разработана уникальная система совместимости процедур, которая применяется до сих пор...
204 читали · 2 месяца назад