Санаторий "Урал" Медикал Спа

Еще пару лет назад в России активно популяризировалась философия anti-age. Борьба со старением все еще в тренде, но уже на смену ему приходит «лонжевити» – активное долголетие. Более того, в России официально вводится новая специальность – врач медицины здорового долголетия. Расскажем, почему лонжевити стремительно набирает популярность. Почему анти-эйдж «проигрывает» лонжевити Анти-эйдж в какой-то мере похож на гонку с препятствиями. Борьба с возрастными изменениями с помощью фитнеса, физиотерапии, аппаратной косметологии – это попытка повернуть время вспять или отсрочить неизбежное...

В последние годы среди людей, пытающихся любыми способами сбросить лишний вес, стало довольно популярно проходить курсы лечебного голодания. В России даже появились отдельные санатории, специализирующиеся на этом. На самом деле многие совершают ошибку, сразу пробуя радикальные методы похудения. Универсальных методик быстрого похудения не существует. Во всяком случае безопасных для здоровья. Но в поисках «волшебной таблетки» многие люди с лишним весом хаотично пробуют разные способы, часто не доводя их до конца...

Терапия звуком – древнейший метод, применявшийся в Древнем Египте, Древней Греции, в Китае и Индии. Его взяли на вооружение и санатории. Мы расскажем о необычных методах звукотерапии и ее эффектах. Важность звуков для организма! Человек воспринимает звук не только с помощью слуха, но и вибрационными рецепторами тела. Звук оказывает влияние не только на разные системы и органы, но и на его жидкую среду организма. Причем это воздействие может быть как положительным, так и отрицательным. К примеру,...

Многие люди с наступлением осени начинают интенсивно есть чеснок, использовать профилактические капли, чтобы уберечь организм от сезонной вирусной инфекции. Первое, что они при этом получают – это стресс. Потому что человек сам себя пугает, и так продолжается почти ежедневно. Гораздо важнее в осенний период сосредоточиться на укреплении иммунитета, что сразу повысит устойчивость организма к вирусным заболеваниям. Самый очевидный первый шаг – убрать или до минимума снизить влияние факторов, которые разрушают иммунитет: - злоупотребление алкоголем...

Сейчас много говорят о хронической усталости, эмоциональном выгорании. Еще совсем недавно считалось, что этим проблемам подвержены в основном офисные сотрудники, но на самом деле ситуация более тревожная. Одна из международных компаний, которая занимается анализом глобальных потребительских трендов, рассказала о феномене «Великой усталости». Согласно проведенным исследованиям, в мире около 65% опрошенных людей заявили о выгорании. Но самое неприятное в этой ситуации то, что среди...