Унца Унца Спорт

2 месяца назад

Ошибки тренеров при организации занятий в арендуемой студии

Проведение тренировок в арендуемой студии — это отличный способ реализовать свои идеи, расширить клиентскую базу и создать для себя комфортный рабочий график. Однако новички часто совершают ошибки, которые могут повлиять на эффективность работы и взаимодействие с клиентами. Рассмотрим наиболее распространенные из них. 1. Не уточнить наличие оборудования и брать с собой лишний инвентарь Многие тренеры, переходящие на почасовую аренду, не уточняют заранее, какое оборудование есть в арендуемом зале...

1 год назад

В воскресенье 10 августа в 12:00 в студии «Унца Унца Спорт» на Страстном пройдет занятие Mind body Вас ждут комплексы упражнений, направленные на вытяжение позвоночника, здоровье суставов, устранение мышечных и нервных зажимов. После занятия вы почувствуете легкость и прилив сил. Идеально для тех, кто любит йогу, растяжку, пилатес и ЛФК. Записаться на это занятие можно, написав в WhatsApp +79060168616 или в Telegram @mama_retritov

1 год назад

Гирлянды и флажки создают в студии на Курской особенную фестивальную атмосферу 🎉

1 год назад

В «Унце» на Пушкинской теперь можно повисеть вниз головой. В этой студии появился инверсионный стол. Не забудьте ознакомиться с противопоказаниями перед использованием и настроить оборудование, указав на шкале свой рост.

1 год назад

Как тренироваться беременным: советы для здоровья мамы и малыша

Беременность — это особое время, когда важно заботиться о своем здоровье и благополучии. Регулярные упражнения помогают снизить риск развития осложнений, таких как отёки, запоры и диабет беременных, улучшают кровообращение, снимают напряжение и способствуют хорошему настроению. Кроме того, укрепляя мышцы, беременная легче переносит роды и быстрее восстанавливается после них. Правильная физическая активность помогает снизить стресс, уменьшить дискомфорт, улучшить настроение и подготовить организм к родам...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент