Ольга Нессонова

Мои личные исследования влияния на нашу психику. Начну с моего любимого трайбл танца (причем формата групповой импровизации), т.к. про самовыражение в целом (особенно сольно) можно говорить очень и очень долго. Разложу всё по полочками с точки зрения позитивных моментов. Создание красивой осанки. За это уже можно стилю воздвигнуть памятник. Нерукотворный. Красивая осанка очень сильно влияет на уверенность человека, самооценку, позитивный взгляд на мир. Проработка танцевальных движений верхней частью корпуса...

Выбирай инструмент и действуй! Наше тело — уникальный сосуд, в котором хранятся воспоминания, эмоции и ощущения за всю нашу жизнь. Какие-то мы желаем забыть навсегда, т.к. они несут в себе негатив. Какие-то мы храним аки сокровища. Какие-то не помним, но они всё равно хранятся на нашем внутреннем «жестком диске». Поэтому сколько бы мы не отмахивались от негатива в прошлом — он всё равно будет властвовать над нами (без должной проработки). Более того, к нам постоянно в жизнь будут приходить «одинаковые» люди с «одинаковыми» событиями, что еще больше будет нас раздражать...