Найти в Дзене
Ты не сто долларов, чтобы всем нравиться. Как перестать угождать? Многие из нас стремятся быть любимыми и одобряемыми другими людьми. Мы часто жертвуем своими интересами и принципами, чтобы угодить окружающим. Но важно понять, что мы не можем угодить всем, и это абсолютно нормально. Во-первых, каждый человек имеет свои собственные предпочтения, взгляды и ценности. Что нравится одному, может не понравиться другому. Поэтому, прежде чем пытаться угодить всем, стоит задаться вопросом: "Что я хочу и что я ценю?" Имейте смелость быть самим собой и придерживаться своих собственных убеждений. Во-вторых, постоянное угождение другим может привести к чувству неудовлетворенности и потере собственной идентичности. Помните, что вы уникальны и имеете право на свои собственные мнения и интересы. Не стоит отказываться от них ради признания и одобрения окружающих. Кроме того, стоит понять, что не все мнения и комментарии окружающих имеют значение. Важно научиться различать конструктивную критику от ненужного суждения. Сосредоточьтесь на том, что действительно важно для вас, и не позволяйте мнениям других людей определять вашу самооценку. Чтобы перестать угождать всем, принимайте решения на основе своих собственных желаний и потребностей. Будьте открыты для диалога, но не бойтесь выразить свою точку зрения. Помните, что ваше счастье и удовлетворение важнее, чем поддержка и одобрение окружающих. Не забывайте, что вы не стоите сто долларов, чтобы всем нравиться. Будьте искренними с собой и окружающими, и вы обретете гораздо большую гармонию и удовлетворение в своей жизни.
2 года назад
Свобода или иллюзия?
Свобода это такая роскошь в нашем современным мире. И я не о призрачной свободе.  Вы думаете, что вы свободны? Ваша жизнь в «оковах», зависимости от социальных сетей, бесконечных лайков и рейтингов, чужого мнения, кредитов за айфоны, шикарные машины и понтовые шмотки...
2 года назад
В чем отличия психолога, психиатра и психотерапевта?
Все вы слышали о психологах, психиатрах и психотерапевтах, но не всегда понимаете разницу между этими профессиями. Сегодня я хотела бы прояснить эту тему и рассказать о том, в чем заключается отличие между психологом, психиатром и психотерапевтом. Психолог – это специалист, изучающий человеческое поведение и психику. Он обладают знаниями в области психологических теорий, методов исследования и практических навыков работы с клиентами. Психологи помогают людям разобраться в своих эмоциях, мыслях и поведении, а также находить способы преодоления различных проблем...
2 года назад
Майское утро
Звуки пробуждающегося города. Сегодня я проснулась с терзающими меня мыслями. Безмолвие. Приготовленный в тишине кофе по особенному ароматен. Снова прохлада майского утра, ароматы специй проносящиеся мимо, запах свежескошеной травы. Шум едва слышных людских голосов и шорохов. Вы когда нибудь замечали это, ощущали себя частью этого? Или просто проносились мимо, подобно мыслям...
2 года назад
А ты прозрел?
Наверняка, вы видели новорожденных котят. Эти беззащитные теплые комочки с закрытыми глазами. А видели, как с течением времени у них начинают открываться глазки, понемногу появляются небольшие щелки, прежде чем малыши увидят мир целостным? Сейчас не о котятах. Но этот пример, как нельзя лучше характеризует состояние, когда вы начинаете прозревать...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала