Очень часто нам не помогает куча советов и упражнений. Мозг плохо запоминает большой объем информации, особенно если в нем ковыряются и хотят поменять установки. Поэтому очень часто, коучи и психологи советуют взять всего лишь один инструмент и внедрить его в свою жизнь или работу. Так, я недавно попробовала на себе и теперь хочу посоветовать вам это упражнение. Запишите или запоминайте, это очень простой, но мощный инструмент. Всего лишь одна фраза, которая изменит ваше отношение к происходящему...
Твоя соседка
Собрать ребенка в школу стоит 50 к. Как сэкономить экономить без потери качества, делюсь лайфхаками
С каждым годом цены растут, дети растут и вот приходит пора собираться в школу. Хотелось бы сказать, что чем старше ребенок, тем меньше денег уходит на его сборы, но нет. С первого по четвертый класс к нескольким наборам формы добавляются еще рабочие тетради комплектами, в этом смысле в средней школе попроще. Однако, все равно после 4 класса надо покупать вещи, которые стоят дороже, особенно если ребенок резко вырос и магазин Детский мир уже не ваш вариант. Какие же есть варианты экономии. Если...
Не могу заставить себя доводить дело до конца. Как достигать цели: способ, который работает всегда
Как часто мы не доводим начатое до конца? Когда нет ресурса, то закончить дело и не слиться по середине пути, это самое сложное. Я часто ловлю себя на мысли, что свой список дел, я так и не выполнила. Поэтому приходится садиться и начинать заново. Открываю блокнот и выписываю дела на месяц. Недавно прочитала про метод Зеленой ручки. Метод достаточно известный в широких кругах, поэтому решила попробовать на себе. А заключается он в следующем. Остановимся подробнее на предыстории. Жил-был мальчик...
Как в 35 не выглядеть на 50? Признаки, которые нас старят больше всего
Замечали одну простую закономерность? Стоит только выйти в люди без укладки, макияжа, хотя бы просто тонального средства на лице, в простом спортивном костюме, как сразу встречаются коллеги по работе, дальние родственники, которые с удовольствием перемоют косточки твоему внешнему виду? Да, когда тебе уже не 20 лет, приходится следить за внешностью и держать себя в рамках. Тратить больше времени на подготовку к выходу и не только. Давайте рассмотрим несколько самых распространённых ошибок, которые добавляют нам годы...
Возврат подарочного сертификата: могут ли ограничить срок использования и как вернуть, если сертификат тебе не нужен
Ребята, давайте признаемся честно, что сертификаты надо уметь дарить. Как часто, друзья из лучших побуждений покупают тебе сертификат на поход к косметологу, а у тебя давным-давно есть свой врач, который знает о твоей коже все. Идти на процедуру к другому врачу нет времени, а может у этой клиники нет подходящей услуги, поэтому валяется сертификат год, уже второй к концу подходит, а сумма там приличная, чтобы просто так ее игнорировать. Какие есть варианты действий? 1. Вы дошли до клиники, сделали процедуру, но выясняется, что сертификат просрочен...
Другая цена на кассе при покупке товара. Стоит ли спорить с кассиром или оплатить по новой цене?
Приветствую тебя, дорогой читатель, сегодня будем немного душнить. По молодости лет, зачастую ты на такие вещи или не обращаешь внимание, или просто лень спорить, спрашивать и что-то доказывать на кассе, если цена не соответствует ценнику на прилавке. С годами мы становимся мудрее, умнее и дотошнее. И здесь уже вопрос принципа, даже если разница копеечная, все же хочется оспорить несправедливость и доказать свою правоту. Речь идет о покупках в гипермаркетах, когда мы видим ценник, берем товар по одной цене и идем на кассу...
