Солнце Светит Всем 🌞
☀️🧘♀️🧘♂️ Сурья Намаскар-Приветствие Солнцу
История Сурья Намаскар окутана тайной и является предметом споров среди историков йоги. Её нельзя назвать древней практикой в привычном понимании, но у неё есть глубокие корни.
Вот ключевые вехи её развития:
1. Древние корни (ритуальные истоки)