Код здоровья

На сегодняшний день очень большой процент населения страдает от гипертонической болезни и принимает постоянную терапию. Безусловно, при установленном диагнозе крайне важно следовать рекомендациям врача и не пропускать прием лекарственных средств. Но сегодня мы поговорим о привычках, которые помогут удерживать артериальное давление без таблеток. Полезные привычки для нормального давления Советы кардиологов, касаемо артериального давления, включают в себя следующее: Когда обращаться к врачу В случае,...

Услышав характерный щелчок в колене или пальцах, многие бегут в аптеку за «чудо-таблетками» для суставов — хондропротекторами. Но так ли они необходимы? Давайте разберемся, где правда, а где — маркетинг. Что такое хруст и когда он не опасен В медицине хруст в суставах называется «крепитацией». Чаще всего он безобиден и не является признаком разрушения. Звук возникает из-за схлопывания пузырьков газа в синовиальной жидкости, которая служит смазкой для наших суставов. Если хруст не сопровождается...

С годами многие женщины сталкиваются с изменениями в интимной зоне: снижением упругости кожи, сухостью слизистых, потерей чувствительности. Эти проблемы, вызванные родами, возрастными изменениями, резким похудением или гормональными колебаниями, могут влиять на самоощущение и качество половой жизни. Современная медицина предлагает щадящее и эффективное решение — плазмотерапию в гинекологии. Суть методики PRP терапия представляет собой курс инъекций, для которых используется персональный концентрат, полученный из собственной крови пациентки...

Многие женщины при наступлении климакса сталкиваются с неприятными симптомами: приливами, перепадами настроения, сухостью слизистых. В таких случаях врач может предложить гормонозаместительную терапию (ГЗТ). Однако вокруг этого метода лечения сложилось немало мифов, которые мешают принять взвешенное решение. Разберём самые распространённые заблуждения. Миф 1: ГЗТ вызывает рак Это одно из самых устойчивых опасений. На самом деле современные исследования показывают: при грамотном подборе препаратов и регулярном контроле ГЗТ не повышает риск онкологических заболеваний...

После 40 лет забота о здоровье требует более осознанного подхода. Регулярный чекап становится не просто модным словом, а реальным инструментом сохранения активности и качества жизни. Какие же обследования действительно важны в этом возрасте и почему о них так много говорят? Обследования после 40: фокус на профилактику Цель такого медосмотра — профилактика и выявление потенциальных проблем до появления серьезных симптомов. В этом возрасте риски некоторых заболеваний увеличиваются, и именно скрининги позволяют «поймать» их на самых ранних, легко излечимых стадиях...