Практика-медитация, мгновенно меняющая жизнь "Квантовый скачок"
В течение многих веков медитативная практика применялась для повышения физического и психического здоровья, в последние годы стала изучать ее более глубоко. Медитация приводит к конкретным результатам: повышению концентрации, улучшению сна, а также может заменять в подсознании прошлые старые установки (негативные), но новые (позитивные). Сейчас мы будем изменять свои застарелые установки на новые, для улучшения качества жизни. Для этого необходимо удобно лечь или сесть. Включить приятную музыку или звуки природы, можно остаться в тишине...