❤️ Пусть в каждом из нас живет то самое маленькое зернышко любви. Поливайте его теплом, согревайте заботой, и тогда из него обязательно вырастет большое, крепкое дерево. Дерево вашей семьи. Чтобы корни держали крепко, ветви защищали от ветров, а листва всегда шумела от смеха и радости...
Переварила наконец то. Иногда я слышу в свой адрес: «Я вообще не представляю, как можно слушать людей из проблемы, ты же всё через себя пропускаешь». А я отвечаю: «Да нет, я не пропускаю, это уже отработанная схема, я просто нахожусь рядом с человеком». И поймала себя на гордости: «Какая я молодец! Умею». Да, я молодец. Но не всегда. И даже чаще — нет. Раньше у меня внутри жила такая гордыня, почти синдром бога: я думала, что могу помогать, могу прям реабилитировать жизни людей. Местами — да, получается...
…🤩 Как психолог, я каждый день работаю с запросами о травмах, ограничениях и чувстве вины. И как человек — прохожу личную терапию и учусь. Сейчас внутри — тишина и равновесие. И я наконец смогла сформулировать главное. Задача терапии — понять, что: — НИКТО и НИКОГДА не создавал внутри меня ограничения и травмы. — НИКТО и НИКОГДА не заставлял меня считать себя тупой дурой. — НИКТО и НИКОГДА не забирал у меня время и счастье. Можно возражать. Можно не соглашаться со мной. Но именно это понимание дает понять, что такое ВЫБОР...
