Психология|Энергия|Тело| и Я - Юлия

!!! https://max.ru/join/_yVk6U90u3Mud4l38VZYHQB6nhHox6tcUqaEh6i3y-E

😄 Знаете, у меня недавно случилось одно важное открытие. Многие знают, что одна из моих основных работ — больница. И всегда в фокусе моего внимания, конечно, были пациенты. Это классика. Но сейчас картина мира потихоньку меняется, и я этим активно живу. Раньше для меня «сотрудники» были чем-то из разряда недосягаемых. Мне казалось, что в мире великой и могучей медицины я со своей психологией — просто маленькая букашечка. Наверное, они меня не принимают и не поймут 😅 Спойлер: это было моим огромным заблуждением...

Две разные мысли практически одновременно. Это как подтверждение момента жизни!!! Важно, это осознавать и отслеживать и !!!! Наслаждаться!!! Ведь именно наполненность «разностью» говорит о балансе и гармонии ;)

Слушайте! 👋🏻 Сижу и офигеваю. Последнее время все чаще и чаще натыкаюсь на дикий феномен. Я бы даже сказала, на эпидемию. Называется это модным словом «проработанность», а по факту — АНТИПРОРАБОТАННОСТЬ!** Господи боже мой, да отстаньте вы уже от себя! 🙏🏻 Мы поголовно вступили в секту «Вечный поиск говна в себе». Мы ищем ответы на вопросы, копаемся в детских травмах, ищем изъяны в партнере, в начальнике, в карме. И в этом бесконечном анализе мы, черт возьми, ЗАБЫВАЕМ ЖИТЬ! Тупо, по-глупому, забываем...

Эту фразу я могу повторять себе (и вам) бесконечно. И каждый раз ловлю себя на мысли: ну почему так сложно в это поверить? 😅 Мы с удивительной легкостью соглашаемся с тем, что мир ужасен, люди несправедливы, а будущего светлого не предвидится. Нам проще увязнуть в страхе собственного несовершенства, копаться в темных углах своей души и находить там подтверждение, что «все пропало». Но работает это ровно по-детски: кто обзывается, тот сам так и называется. Помните? 👆🏻 Когда мы фиксируемся на негативе, мы буквально кормим его собой...

! Подписывайтесь на мой канал в мах, чтобы оставаться на связи!!! https://max.ru/join/_yVk6U90u3Mud4l38VZYHQB6nhHox6tcUqaEh6i3y-E И , как вариант, подписывайтесь на мой канал в ВК ! https://vk.ru/im/channels/-231791680 Где удобно, там и будем на связи!))

Друзья, привет! 👋 Сколько я работаю с людьми, столько и не перестаю удивляться силе наших эмоций. Это действительно мощнейший инструмент. С одной стороны, именно эмоции дарят нам краски жизни: радость, восторг, любовь, вдохновение. С другой — именно они становятся причиной самых глубоких ран и переживаний. И у меня к вам вопрос: почему порой так сложно взять их под контроль? Почему мы говорим и делаем вещи, о которых потом жалеем? Знаете, у меня есть одна любимая аналогия. Представьте себе обычный стакан...

» Знаете это чувство, когда внутри будто не кровь, а вязкая черная нефть? Она тяжелая, холодная и, кажется, вот-вот раздавит все живое. Вчера я снова хапнула эту субстанцию по полной. Голова раскалывается, внутри каша, сердце сжалось в точку, а диафрагма будто забыла, как дышать. Знакомое состояние для тех, кто копает вглубь. Для тех, кто в терапии не конфетки ест, а разбирает завалы. Я сидела и, честно говоря, снова умирала. Не в первый раз за время учебы и личной терапии. Холодно. Много слез...

https://max.ru/join/_yVk6U90u3Mud4l38VZYHQB6nhHox6tcUqaEh6i3y-E Мой канал в мах! Подписывайтесь!) Не важно где, главное вместе!)

) Утро в душе, которое всё перевернуло 🚿✨ Вчера на первом дне трехдневного семинара мы копали глубоко. Тема — избегание. Знаете, это ведь целая философия жизни! Мы бежим от гнева, потому что боимся разрушить отношения. Прячемся от пустоты, забивая её делами. Трясемся над каждой неудачей, лишь бы не упасть в грязь лицом. И уж конечно, конфликты — это табу, лучше промолчать, стерпеть, лишь бы не было открытой войны. Я вчера честно работала над собой. Прорабатывала свой главный триггер — избегание конфликтов и страха провала...

!) Новый пост! https://max.ru/c/-70959981398536/AZxa0ic6VvA