🧠 Психолог — не для «слабых». Это инструмент для сильных
Когда мы записывали подкаст с психологом Ольгой Чахиной, я понял одну важную вещь.
Психолог — это не «скорее к врачу, всё плохо», а «давай разберёмся, как стать лучше». Мы живём в эпоху перегрузки.
Бизнес, семья, ожидания, бег за успехом, внутренний критик — и всё это в голове одновременно.
Многие предприниматели держатся до последнего, пока не начнёт сыпаться здоровье, мотивация, отношения. «Я же сильный. Я справлюсь сам».
А потом — бессонница, апатия и нервный срыв в пробке. Вот только сила — это не в том, чтобы терпеть...