Найти в Дзене
ФОРМУЛА ДЛЯ ОНЛАЙН-ЭКСПЕРТОВ. Без которой всё остальное — зря. И о которой почти никто не задумывается. Если бы задумывались — коучинг бы не существовал. Но он существует. И очень востребован. Если без прелюдий: цель онлайн-экспертов — зарабатывать. Нет, конечно, есть и те, кому деньги не нужны — что тоже прекрасно, но пост не для них. Цель онлайн-экспертов — зарабатывать. Кстати. Важный момент. Если вы — онлайн-эксперт, но, читая строки про деньги, чувствуете в теле сопротивление и отторжение — рекомендую обратить на это внимание. Это важный внутренний конфликт, который не позволит вам делать действия в направлении денег. И вот формула — из коллективной слепой зоны: ВНИМАНИЕ = ДЕНЬГИ НЕ ХОЧУ ВНИМАНИЯ = НЕ ХОЧУ ДЕНЕГ И опять внутренний конфликт. Самый основной. На котором всё остановилось и заржавело. Давайте ещё раз. Внимание = деньги. Потому что если об эксперте никто ни сном, ни духом — как они смогут оплатить его услугу и воспользоваться его помощью? А какой самый частый затык людей, которые приходят в коучинг? «Почему я хочу, но не делаю?» «Почему я прокрастинирую?» «Я не могу говорить на свою тему» «Я не делаю продукты» «Не назначаю цену» «Не снимаю видео» «Не предлагаю» Но это не всё. Это только половина. Вторая половина, которую они произносят — не соединяя эти две вещи: «Я не хочу… внимания». И всё. Больше ничего нет. И денег тоже нет. Но судьба тут ни при чём. Это то, что создаётся своими собственными руками. Оспорите? P.S. Если вы узнали себя — начните с малого. «5 признаков, что вы застреваете не из-за дисциплины, а из-за нервной системы» + короткая диагностика вашего паттерна. Ссылка: tsisana-palmer.com/...kov
2 недели назад
Все так просто. Можно годами искать способ перестать прокрастинировать и начать делать то, что нужно делать. Веря, что ответ - в каких-то секретных знаниях. Секретных стратегиях. Секретных лайфхаках. КАК подойти к компьютеру и напечатать? Сказать? Рассказать? Объяснить? Показать? Предложить? Самое важное тут в том, что мы не там и не то ищем. Прокрастинация - это вообще не про знания и не про стратегии. Это про нервную систему. НАШУ. Стратегии работают только тогда, когда нервная система позволяет ими пользоваться. Какой смысл продолжать наполнять голову, когда ответ - в теле? Если ваша мечта - выходить, говорить, помогать, предлагать. Но тело сопротивляется. Нервная система предлагает свой вариант - спрятаться. Но вы хотите это изменить. Приглашаю начать - по ссылке. Будет интересно :) 5 Признаков, что вы застреваете не из-за дисциплины, а из-за нервной системы - на момент действия. Какой дискомфорт ваше тело избегает прямо сейчас? Напишите в комментариях. А материал здесь  - tsisana-palmer.com/...kov Уверена, вы сразу получите нужный вам ответ. Продолжение следует....
2 недели назад
Нервная система всегда победит. Тело победит. Состояние победит. Наличие идей, целей, желаний, намерений и проч. хорошо, но мало. Идеи, цели, желания - есть у всех. А делать будут далеко не все. Не смогут. Не выдержат. Не осилят. Время - одно для всех. Возможности - одни для всех. А силы - у каждого свои. Так же, как и в спортзале. Гантели - общие. Одни для всех. Но поднимет каждый- только свой вес. На который у него есть сила. Сила - не про повезет. Она не падает с неба. Она дана каждому - кто ее качает. МЫШцы - и МЫШление - работают одинаково. Поднимай одну и ту же железяку три раза в неделю - и будет тебе сила. Фокусируйся на определенных мыслях-эмоциях-состоянии три раза в неделю - и будет тебе сила. Сила нервной системы - с которой будет СМЕЛОСТЬ БЫТЬ. Регистрируйтесь. Приходите. Делитесь. Следите за анонсами и эфирами. Продолженеи следует.... Регистрация по ссылке - tsisana-palmer.com/...ist
4 недели назад
СМЕЛОСТЬ БЫТЬ...
Наверное звучит странно… Кому вообще захочется быть: непонятым, незамеченным, нелайкнутым, неуслышанным, непонравившимся, отвергнутым? 🙂 Тренинг с названием: “Как стать понятым, любимым, лайкнутым и нарасхват” звучал бы куда привлекательнее. Правда? Только мои наблюдения, изучение психологии, собственный опыт и коучинг привели меня к другому выводу. Все лозунги: “как все делать правильно”, “как всем понравиться”, “как стать идеальным”, “как быть нарасхват” — очень часто создают не движение. А сопротивление...
4 недели назад
ПОЧЕМУ Я ХОЧУ, НО НЕ ДЕЛАЮ? Когда у нас цель - создавать контент, но мы не создаем. Когда цель - делать видео - но мы не делаем. Когда цель - создать продукт - но мы не создаем. Когда цель - предлагать и продавать свои услуги - но мы не предлагаем и не продаем. Почему? Мозг очень удобно предложит тысячи вариантов: еще чего-то не знаю и не понимаю, нужно подождать понедельника, еще нет этого и того, время не то... Проблема не в том, что он это все предлагает. Проблема в том, что мы ему верим :) И ждем. Но реальная причина - совсем не там. Реальная причина - наша нервная система НЕ ДОТЯГИВАЕТ до этих действий. Не дотягивает до создания постов. Не дотягивает до нажать "запись" и начать говорить. Не дотягивает до способности говорить о своих продуктах и предлагать их как решение чье-то проблеме. А когда она начнет дотягивать - все начнет получаться на сегодняшнем телефоне и ноутбуке, с теми знаниями и сертификатами, которые уже есть, и прямо сегодня - не важно, понедельник это или пятница. Какое действие по направлению к вашей цели у вас не идет? Что говорит вам мозг? А что сигналит нервная система? Дотягивает? И последнее - логичный вопрос: а как сделать, чтобы она начала ДОТЯГИВАТЬ? 1. Перестать слушать мозг. 2. Самому создавать и направлять свое эмоциональное состояние (нервную систему). И все. Мастер-класс для помогающих практиков "Ваше тело слушает каждую вашу мысль" - по ссылке в шапке профиля. Именно эта работа - приведение своей нервной системы в соответствие с любым действием, которое вам нужно делать для реализации задуманного и движения к целям. Альтернатива - НЕ ДОтягивать. И НЕ делать. Ваше спокойствие, уверенность, эмоции созидания - на другой стороне этой работы. Жду вас! Практический мастер-класс “Ваше тело слушает каждую вашу мысль”. Для помогающих практиков, которым нужно создавать контент и продукт, предлагат и продавать. tsisana-palmer.com/...k-1 Регистрация на мастер-класс “Смелость Быть...” tsisana-palmer.com/...ist ГАЙД “Мысли против действий: Как освободить энергию и начать продавать?” mindset-coaching.getcourse.ru/...oad Гайд “Проработка внутренних страхов для создателей контента”. mindset-coaching.getcourse.ru/...ork Гайд “Проработка внутреннего голоса” mindset-coaching.getcourse.ru/...dl2
1 месяц назад
Что важнее всего для действий?
— знания — инструменты — время — внешность — одежда — экономика — ваш вариант Мой ответ — всё вышеперечисленное важно и нужно, но не оно сыграет решающую роль. Могу гарантировать — у вас всё это есть. Знания — сколько знаний вы уже нашли и сложили в свою копилку? Инструменты — сколько раз купили и сколько раз сменили? Телефон, камеру, микрофон… вот это всё? Время — на этом свете нет людей, у которых в сутках меньше 24 часов. Внешность, одежда, обои… — всё, как у всех. Экономика — какой бы ни была,...
1 месяц назад
Какой из 10 принципов вам отозвался больше всего? Почему? Какой вообще не отозвался? Интересно :) Видео - тут youtu.be/...xzo На Рутуб - rutube.ru/...67c
1 месяц назад
Один голос поможет. Второй - навредит. Один - поведет к целям. Второй - создаст стену на пути. Одни даст свободу и уверенность. Второй - сопротивление и вечный затык. С одним - получится. Со вторым - нет. Какой из этих двух голосов говорит у вас? А может пора выбрать другой? youtube.com/...wfy Это легко!
1 месяц назад
Как перестать стоять на месте и начать делать?
Я двигаюсь? Или стою на месте? Частый вопрос тех, чья цель — онлайн. В физическом мире такие вопросы не возникают — мы можем точно сказать, идём мы — или стоим. Выходишь из дому, цель — на работу или по магазинам — и вопрос «Я стою — или иду?» трудно даже представить. А когда цель — контент, продукт, подкаст, видеоканал, продажи и целый онлайн-бизнес — такие вопросы возможны. И очень даже. Потому что большая часть этого «пути» — на мыслительном уровне. Но всегда можно точно отличить: я думаю — и...
2 месяца назад
Человек рассказывает о бремени жизни. Про то, как мало времени. Про то, как все долго. Как тяжело... Не осознавая, что такие разговоры - трата времени. Того, которого у него и так нет. Каждая минута такой досады - потерянная минута созидания. Каждая потерянная минута - это шаг назад. Не к цели, а ОТ цели. Время, потраченное на досаду, сомнение, разочарование - можно потратить на радость. На интерес. На вдохновение. На процесс. Главное - выйти из мысли. Которая создает не ту эмоцию и энергию. Эмоция НЕТЕРПЕНИЕ - в теле. Пока она есть - получится только стоять на месте и страдать о том, как мало времени. Главное, что нужно понять - это совсем не про реальность. Все это - только МЫСЛИ. Которые легко менять. Если вы тоже застряли в ощущении траты времени и того, что все очень долго и может вообще зря - вам сюда. youtu.be/...jej
2 месяца назад
ВСЕ - ВЫБОР.
Тяжелое тело. Тяжелый вздох. Потухшие глаза. Застрявшая энергия. А внутри — есть. Живое. Горящее. Настоящее. Оно просится наружу. Не отпускает. Не уходит. Но не выходит. Как будто закрыто. замуровано. запрещено. Почему? Неважно. Потому что мы туда не смотрим. Мы хотим — и не хотим одновременно. Верим — и не верим. Газ — и тормоз. И в итоге — ни туда, ни сюда. Мы называем это судьбой. Невезением. «Со мной что-то не так». Но нет. Это выбор. Тихий. Незаметный. Повторяющийся каждый день. Хотеть — и не делать...
2 месяца назад
За кем — написанный и опубликованный пост? За головой? Или за телом? За кем — следующее видео? За кем — подкаст? За кем — продукт? Ваш следующий курс или программа? За кем — назначенная цена? За кем — предложение и продажа? Если ваш ответ — «конечно за головой» — предлагаю не торопиться. И спросить себя: а какую роль в этом процессе играет ТЕЛО? Где оно в этот момент? Что делает? Что ощущает? Если вы всё это делаете — и у вас получается — это совсем не потому, что вы «знаете» как. А потому, что вы на одной волне с вашим телом. Оно — ваш союзник и помощник. Оно не сопротивляется и не убегает. Если же вы всё это не делаете. Если надо — но не получается. Если в планах — но откладывается. Если давно пора — но не происходит. Может, вы тоже подходите только от головы? Игнорируя тело? Вот вам и ответ. Пока вы игнорируете тело — оно не дойдёт до офиса, стола, компьютера. Его будет колбасить. Оно будет сопротивляться. Ему нужно будет срочно куда глаза глядят — лишь бы подальше от стола с компьютером. Оно будет хвататься за тряпку, за ложку, за пылесос, за телефон, за пульт, за книгу… у кого что… Ему будет лежать или бежать. Пока вы с ним не договоритесь. Пока оно не станет вашим союзником. Пока вы не научитесь убирать то, что создаёт затык и палки в колёса. Это возможно. Это можно начать прямо сейчас. И перестать хотеть — и не делать. tsisana-palmer.com/...k-1
2 месяца назад