Константин Церазов

Jealousy is like a river - it's all good as long as it stays within its banks, but when it spills over, it can cause a lot of harm. Psychologist Konstantin Tserazov explains how to control jealousy and prevent it from "overflowing." Even in the most harmonious relationships, a person can feel a slight pang of jealousy. This is normal because jealousy is essentially a protective reaction to the fear of losing one's partner. To gain control over this emotion, psychologist Konstantin Tserazov advises following five simple rules: 1...

Ревность подобна реке — все хорошо, пока она остается в русле, но разливаясь, эта «река» способна причинить немало бед. Как контролировать ревность и не допустить «выхода из берегов» — рассказывает психолог Церазов Константин. Даже в самых гармоничных отношениях человек может почувствовать легкий укол ревности. Это нормально, ведь ревность, по сути, — защитная реакция на страх потерять своего партнера. Чтобы взять эту эмоцию под контроль, психолог Константин Церазов советует придерживаться пяти простых правил...

Relationships are never cloudless. Sooner or later, one of the partners has doubts - is everything so good? But anxiety in relationships is normal, says psychologist Konstantin Tserazov; how you deal with this anxiety is another matter. If anxiety gets out of control, the relationship may end in breakup. Five tips from psychologist Konstantin Tserazov will help you stop worrying about the future. 1. “Question everything” - use this principle of the philosopher Rene Descartes. Write down your fears on paper and try to find evidence for them...

Отношения никогда не бывают безоблачными. Рано или поздно у одного из партнеров появляются сомнения — а все ли так хорошо? Но тревога в отношениях — это нормально, говорит психолог Константин Церазов, другое дело, как вы справляетесь с этой тревогой Если беспокойство выходит из-под контроля, отношения могут закончиться разрывом. Перестать волноваться о будущем помогут пять советов от психолога Константина Церазова. 1. «Подвергай все сомнению» — воспользуйтесь этим принципом философа Рене Декарта...

Увы, никто из нас не застрахован от ошибок, в том числе и в отношениях. Как избежать оплошностей и свести к минимуму последствия ошибок в отношениях — рассказывает психолог Церазов Константин. Ошибку очень просто допустить — исправить ее бывает гораздо сложнее. Поэтому с самого начала отношений надо помнить о пяти правилах, соблюдение которых поможет построить прочный фундамент счастливой совместной жизни. 1. Люби его таким, как он есть. С самого начала отношений принимайте партнера таким, как он есть...