ЦЕЛЬ | сообщество осознанных людей 🫂

Как наша бьюти‑школа завоевывает мир Если раньше понятие «русская красавица» ассоциировалось у западной аудитории исключительно с литературными персонажами, то сегодня ситуация изменилась кардинально. Итальянский Vogue пишет про «маникюр à la russe», а американский Allure предрекает, что российская косметика вот-вот вытеснит корейскую с мирового пьедестала. И дело не только в моде на все славянское. В то время как западный рынок предлагает фаст-фуд в бьюти-сфере (быстро, дешево, условно качественно),...

Многие воспринимают сбалансированное питание как череду ограничений, но для спортсменов все иначе. Их рацион — это система, которая помогает управлять энергией, восстановлением и самочувствием. Как применить ее в жизни каждого — не только спортсмена — без фанатизма и жестких диет делится Виталий Алтухов — тренер по кхмерскому боксу и CrossFit, двукратный чемпион России и чемпион мира по восточным единоборствам. Существует мнение, что диета спортсмена — это жесткие правила, куриная грудка и вечный подсчет калорий...

О том, что плавание полезно, знают все. Вода развивает, закаляет, лечит, успокаивает. Мы слышим это с детства, и сами говорим это своим детям. Но между знанием и действием часто возникает пауза. Когда именно стоит вести ребенка в бассейн? Что делать, если он боится? И реально ли научиться плавать в 40 лет, если до этого всю жизнь боялся воды? Мы поговорили с тренером Иваном Матюшовым, чтобы разобраться в этих вопросах. Полностью с осознанием дела можно заниматься уже с трех лет. И речь не только...

Новый продукт или компонент, который начинают производить в Южной Корее, почти сразу становится трендом. Муцин улитки, ласточкино гнездо, жемчужный порошок или молоки лосося — каждая из этих «выдумок» азиатских брендов сначала удивляет рынок, а после становится стандартом качественного ухода. Разберем пять трендов корейской косметики, которые точно стоит попробовать. Спокойно, речь не об инъекциях. Корейцы изобретают мягкие, но действенные аналоги инъекционной косметологии. Микроскопические иголочки, еще их называют спикулы, делают из высушенных пресноводных губок...

Овны 2026 станет годом взросления, свершений и зрелых решений. Весной Сатурн войдёт в ваш знак и потребует ответственности. Дисциплина станет главным ресурсом. В работе появится шанс на долгосрочные союзы, повышение, запуск личного бренда. Вас заметят, и это нужно использовать. В отношениях период спокойный, без драм, стоит присматриваться к партнёрам. Доходы могут вырасти благодаря новым ролям, но увеличатся и траты — на здоровье, обучение, развитие. Совет года: не избегайте ответственности — она приведёт к росту...