Когда рождается ребенок, весь мир должен замирать от счастья. Но моему миру в тот момент суждено было рухнуть. Шесть лет назад у меня родился первый сын, Никита. И почти сразу после родов прозвучал диагноз, который изменил всё — Тетрада Фалло...
«Я здорова и ем зелень — витамины мне не нужны» — почему это заблуждение опасно для плода ⠀ Начинать заботиться о здоровье будущего малыша нужно не с появлением двух полосок на тесте, а на этапе планирования беременности. Ключевой фактор профилактики врожденных пороков развития (ВПР) — достаточное поступление в организм женщины витаминов и микроэлементов, особенно фолиевой кислоты. ⠀ 🔬 Влияние дефицита витаминов и микронутриентов ⠀ Дефицит фолатов, железа, йода, витаминов D и A повышает риск развития ВПР, включая пороки нервной трубки, задержку роста плода и преждевременные роды. ⠀ 🔴 Дефицит фолиевой кислоты: главная мишень профилактики ВПР. ⠀ Фолиевую кислоту (фолат, фолацин, фолиниевая кислота) называют также витамином В9. Наиболее критичен дефицит витамина B9, который является значимым фактором риска развития дефектов нервной трубки (ДНТ) плода. ⠀ Считается, что для достижения и поддержания необходимого уровня фолиевой кислоты женщина должна принимать фолиевую кислоту в среднем 3 месяца до предполагаемого зачатия и первые три месяца беременности. Поскольку спланировать беременность не всегда возможно, и на зачатие естественным путем у здоровой пары репродуктивного возраста уходит несколько месяцев, прием фолиевой кислоты в непрерывном режиме очень важен. ⠀ Фолиевая кислота так же содержится в большом количестве листьевидных зеленых овощах - шпинате, салате, листьях свеклы, а также в горохе, фасоли, семенах подсолнуха и ряде фруктов. Многие производители пищи добавляют фолиевую кислоту в свои продукты. ⠀ 🔻Прием фолиевой кислоты снижает риск ДНТ на 70–85%. Это доказано крупными исследованиями с участием тысяч женщин. ⠀ 💊 Что нужно принимать? Взаимосвязь недостатка нутриентов с осложнениями беременности. Перед приемом любых препаратов обязательна консультация с врачом. ⠀ Берегите себя и будущее своих детей! ❤️ ⠀ Материал подготовлен при поддержке Фонда президентских грантов в рамках проекта «День детского сердца - 2026: Десятилетие заботы и поддержки».
Важно разделять свои переживания с другими. Приглашаем на онлайн-группу поддержки для родителей детей с врожденным пороком развития (ВПР), а также для будущих родителей. ⠀ 📅 Когда: 7 апреля (вторник) в 19:00 🎦Формат: онлайн 🎤 Ведущая: Кондратенкова Мария — детский и клинический психолог, арт-терапевт, магистр психологии в психоаналитическом подходе. Более 5 лет помогает разбираться с семейными и личными вопросами. ⠀ ☝️Главная ценность группы — это безопасное пространство, где вас объединяет одна тема. Здесь вы сможете: — разделить свои чувства или просто помолчать в атмосфере принятия; — обсудить тревоги и получить отклик от тех, кто проходит похожий путь; — вынести то, что нужно именно вам, будь то поддержка психолога или обмен опытом. ⠀ Условия: ✔️ Участие бесплатное ✔️ Конфиденциально ✔️ В теплой обстановке ⠀ ➡ Регистрация: b24-s82nhb.bitrix24.site/...iww После регистрации вы получите ссылку для входа. ⠀ Мероприятие проходит в рамках проекта «День детского сердца - 2026: Десятилетие заботы и поддержки» при поддержке Фонда президентских грантов. ⠀ 🌸 Присоединяйтесь — вы не одни на этом пути!
Что такое группа поддержки для родителей? Рассказываем подробно 👇 Когда в семье рождается ребёнок с врождённым пороком развития (ВПР) или такой диагноз ставят ещё до родов, родители сталкиваются не только с медицинскими вопросами, но и с огромным эмоциональным напряжением. Помимо профессиональной психологической помощи, очень важной становится поддержка тех, кто проходит через похожий опыт. 📍 Главная ценность группы поддержки — это люди, которых объединяет одна тема. В этом её ключевое отличие от индивидуальных консультаций. Что даёт участие в группе? ✅ Безопасное пространство: здесь вы можете разделить свои чувства или просто помолчать — побыть в атмосфере поддержки и принятия. Уже это помогает справиться с внутренним напряжением. ✅ Обмен опытом: вы сможете рассказать о своих эмоциях, обсудить тревоги и получить отклик от родителей, которые проходят похожий путь, а также от опытного психолога. ✅ Индивидуальный результат: каждый приходит со своим запросом и выносит то, что ценно именно для него. Даже если тема группы заранее обозначена, вашему вопросу обязательно найдётся место. Кто ведёт группы? Встречи проводят квалифицированные психологи, получившие специализацию в области сопровождения семей детей с врождёнными пороками развития. Они имеют большой опыт поддержки будущих родителей и помогают: — стабилизировать эмоциональное состояние; — проработать страхи, тревогу и опасения; — выстроить план дальнейших действий (и многое другое — в зависимости от вашего актуального запроса). Как проходит группа: 🎦 Формат: онлайн. 🕰️ Обычно группа длится около 2 часов (в зависимости от количества участников). 🤝Участие бесплатно и конфиденциально, в тёплой, уважительной обстановке. Это пространство, где вас услышат, поймут и помогут справиться с переживаниями. Присоединяйтесь — вы не одни на этом пути 💫
В середине XX века, когда эта область медицины только зарождалась, она считалась уделом мужчин — требовались колоссальная физическая выносливость, стальные нервы и готовность к риску. Если говорить о женщине, которая по-настоящему "потрясла мир" кардиохирургии, то это, без сомнения, Елена Сидаренко...
