Виктор Трибунский

Легендарный американский комический актёр, известный людям старшего поколения своими ролями в классических фильмах, таких как "Мэри Поппинс" и "Чарли и шоколадная фабрика", 13 декабря 2025 года отметил своё столетие. Конечно же, Дик Ван Дайк часто слышит вопрос: как ему это далось? И у него есть ответ: пожизненный позитивный настрой и недопущение гнева. Хотя продолжительность жизни зависит от множества факторов — включая генетику и образ жизни, — в утверждениях Ван Дайка есть доля истины. Многочисленные...

Со времени открытия витаминов более ста лет назад их популярность только растёт. Витамины выявлялись постепенно и свои чудодейственные средства тоже обретали по нарастающей. Возможно, суперзвезда среди них — витамин С, возведённый на пьедестал дважды Нобелевским лауреатом Лайнусом Полингом, который рекомендовал приём сверхестественных доз и начал с уверения в том, что они предотвращают острые респираторные заболевания, а закончил тем, что они уберегают от рака, прежде чем самому умереть от... рака...

Скорее всего, вы не раз слышали, что изучение иностранного языка или любая творческая деятельность способствуют сохранению остроты ума вплоть до весьма преклонных лет. Заключение научной работы, о которой пойдёт речь ниже, подтверждает теорию нейропластичности (изменяемости мозга), согласно которой вид деятельности, которым регулярно занят мозг, специфично меняет его работу, значительно замедляя негативные процессы, связанные с его старением. «Зоны мозга, вовлеченные в обеспечение фокусировки и интерпретации,...

Музыка влияет на настроение! Звуковая дорожка способна кардинально изменить впечатление от фильма. Звуковое сопровождение рекламного ролика может как отвратить покупателя от продукта, так и привлечь его. Так почему с мелодией будильника должно быть иначе? Да всё точно так же. Человек может плохо просыпаться и потом весь день чувствовать себя разбитым, не подозревая, что виновник этого — утренняя мелодия, поднявшая его с постели, и это не предположение, а научный факт. Учёные назвали это явление синдромом инертности сна, и зачастую её провоцирует именно мелодия будильника...

Если вы следите за своим питанием, то скорее всего слышали, что насыщенные антиоксидантами продукты, полезны для здоровья. Да что там — они ведь жизнь продлевают. А если вас спросят, каким образом антиоксиданты в продуктах (фитонутриенты) всё это делают, что вы ответите? Если ответ у вас есть, то дальше можете не читать, для остальных продолжим... Это то, чему, как утверждается, противостоят антиоксиданты и тем самым приносят пользу здоровью — опять же, как утверждается. Свободные радикалы — активные формы кислорода — представляют собой атомы или молекулы с непарным электроном...