ВариацииТренинга

Что-то на тарабарском Вызываются два добровольца. Один говорит на придуманном «инопланетном» языке (тарабарщина), второй — «переводчик». Первый эмоционально вещает что-то (жалуется, хвастается, угрожает), а переводчик «переводит» это зрителям на русский, придумывая текст на ходу. #импровизация

Интонация Эмоциональные качели Берем простую фразу (например, «Ну, заяц, погоди!» или «Мама мыла раму»). Задача: произнести фразу с разными, противоположными эмоциями : · вы солдат в строю. · вы испуганный ребенок. · вы читаете нотации директору школы. · вы только что проснулись. · вы сплетничаете с подругой...

По системе Андрея Дрознина, профессор Щукинского института) Ощущение пространства(или "Сфера") Суть методики: У каждого человека есть вокруг себя невидимая сфера. Эмоция меняет её размер и плотность. Упражнение: Встаньте. Закройте глаза. Представьте, что вас окружает кокон (сфера). Потрогайте его руками, почувствуйте его границы. А теперь представьте, что вы наполнены Гневом. Ваша сфера — это жесткий колючий шар, который давит на вас изнутри и расширяется. Походите так. А теперь вы — Печаль. Сфера сжимается, воздуха мало, движения вялые, вы как будто в вакууме...