Без границ: в путешествиях и мыслях

И даже не знаю, зачем это делать 🤷‍♀️ Но вчера я поймала себя на мысли — а вдруг это про отсутствие эмпатии? Про не способность сочувствовать? Стало не по себе. 🤷‍♀️Эта мысль несколько часов не давала мне покоя. «Надо разобраться, чтоб не провалиться в чувство вины»- подумала я. Тезисно о выводах: Жалеть — от слова «жалость». А для меня жалость — чувство разрушительное. В первую очередь — для того, кого жалеют. Потому что жалость — это про «ты жалкий». ⚫️Про разочарование. ⚫️Про признание несостоятельности. Как будто я смотрю на человека и ставлю штамп: «ты не справился, ты слабый, мне тебя жаль»...

👉» Я не ходила в зал лет 10. Спортивные успехи школьных лет уже кажутся параллельной реальностью 😁 И мой предел во взрослой жизни - самостоятельные занятия йогой, аквааэробика и ходьба на дорожке. На зумбе я умудрялась ПОСТОЯННО зевать и ждала окончания занятия все 45 минут 🥱 Спорт для меня — это скучно, нудно и требует колоссальных усилий над собой 🤷‍♀️ Есть вещи, которые я саботирую годами. 🏆И спорт — главный чемпион в этом списке! Но вчера случилось странное. Я просто заехала в фитнес-клуб и оплатила абонемент...

) 💰 Уже несколько лет я крашусь в технике Airtouch — это когда волосы осветляют максимально щадяще, но всё равно осветляют 🙃 А значит, восстановление — база. Салонный уход мне обходился бы около 10 тысяч в месяц и полдня времени. Короче, ДАЛЕКО, ДОЛГО, ДОРОГО… И ВООБЩЕ МНЕ ЛЕНЬ! - именно так я и сказала мастеру 🤷‍♀️ На это мой стилист — девушка с золотыми руками и такой же душой — сказала: — Окей, будешь делать то же самое дома, я тебя научу, но только делай и береги мой материал для работы (волосы)...

!» А уж на кухне — тем более! 🧑‍🍳 К готовке я не испытываю особо нежных чувств, поэтому в моем арсенале только те рецепты, которые не требуют подвига. 🧘‍♀️Минимум усилий, максимум удовольствия моих мужчин и понятный состав. На этот рецепт уходит максимум 30 минут и это любимое блюдо старшего сына! КРЫЛЫШКИ В СОЕВО-МЕДОВОМ СОУСЕ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ На 10 крылышек: 2-3 зубчика чеснока Щепотка красного острого перца 50 мл соевого соуса 2 ст. л меда 30 г том пасты Сок лимона по вкусу ~ 1/3 среднего лимона ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅1. Крылышки разрезать по суставам (кончики я убираю, беру только две мясистые части), промокнуть бумажным полотенцем, чтоб не было воды (иначе будут брызги во все стороны) ✅2...