Найти в Дзене
Мы уже в том возрасте🤣, когда стоит регулярно следить за своим здоровьем дабы жить хорошей жизнью: занимаетесь ли вы спортом, или путешествуете, да даже просто чтобы бодрячком ходить на работу) У меня сейчас подряд были 4 интересные, довольно насыщенные поездки: Шерегеш - Архангельская Область - горы Алтая - Чукотка. Между ними Москва…а после я уехала в Крым🌊 И вот чесс слово, если б я не следила за дифицитами витаминов, да и вообще за физической формой - я б сдохла от такого графика🙈 Поэтому между поездками делаю Chek up в ФНКЦ ФМБА России @fnkcfmba . Удобно, что можно сразу все сделать в одном месте и за один день – у них есть все специалисты ✔️ Кстати, Ира же на Алтае. Повредила колено, и вот помимо других направлений, в ФНКЦ ФМБА занимается лечением травм. Именно сюда обращаются члены национальных сборных команд, а также олимпийского состава ☝️понимаете уровень… Ходили вот по этой программе hfnkc-fmba.ru/...y/.Но нее сейчас акция и очень выгодна цена✔️
1 год назад
Красная икра на Чукотке Рыбы тут много. Очень много! Но летом😂 Зимой тут всё покрывается льдом, ну а лето - это примерно +- 2 месяца в году) Поэтому надо успевать! Мы были вовремя, поэтому рыбой и икрой баловали себя примерно каждый день. Разной. И вкусно было всё! #чукотка #чукчи #краснаяикра #алеут
1 год назад
Прочитала вчера шутку🤣 Ничто так не укрепляет отношения, как купленный за полгода до поездки тур Ну а что, правда же так?! Это я сейчас сижу думаю куда б поехать в интересное место… и такие цены стали на всё во всем мире - ужас😖 А если семьей ехать? А если у вас ещё двоё детей?! Как хорошо, что я успела проехать почти все Россию без обременений) Кстати, на днях считала: да, у меня посещенных 83 региона!!!! 83
1 год назад
Я тут такой роооолик села монтировать про верблюда! Вчера просто увидела у одного товарища как он выложил, а сегодня у него уже 1,5 млн просмотров!!!! А он просто сидит дома на диване, трындит😂, берет чужие кусочки из интернета и просто озвучивает их… А я то сама ездила!!! Своими глазами ЭТО ВИДЕЛА😯, ещё и пол часа по полю всему бегала , чтоб заснять это! Кароч, постараюсь до завтра сделать🙏 #бархрейн #королевство #верблюды
1 год назад
Приехала домой! #севастополь Да уж, давно я прям так надолго не уезжала…. У меня получилось почти 2 месяца… кошка в шоке!😳 Но просто ездить на поездах по 2 дня туда-обратно так себе удовольствие😖 кто видел, я сегодня показывала в сторис как я ехала с 3мя маленькими детьми, которые сначала почти сутки орали/плакали/визжали…. А потом они вышли к вечеру второго дня и на их место сели мужики, которые всю ночь храпели🤦‍♀️😂 Да-да, даже не понятно, что было лучше) А дома вроде хорошо…. Ну по крайней мере фрукты и овощи прям с грядки, цены адекватные, море теплое! Все остальное - надо пока проверить) не могу так судить за пол дня
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала