travel_lerka

Кстати, в ХМАО есть один очень необычный мост⛩️ Не так давно во Всероссийском голосовании он занял 2 место как «Самый красивый мост в России». Поэтому это точно мост-легенда в сердце Югры и встречайте, называется он «Красный дракон»! 🐉 и это не просто мост, а настоящий страж сибирских просторов! Почему же дракон?- наверняка спросите вы…🤔 Всё просто - стоит только взглянуть! Его грандиозные красные арки, изогнутые над могучей рекой Иртыш, в точности напоминают спину мифического существа, пригнувшегося к воде. Архитектурное решение и огненно-алый цвет металлоконструкций создают потрясающий, почти кинематографический образ🎬 Особенно завораживающе он выглядит на закате, когда солнце поджигает его и отражается в водах Иртыша. Это must-see точка для любого, кто едет по трассе! 📍Что стоит сделать здесь? · Сделать эпичное фото с панорамой моста и реки (со смотровых площадок у города открываются лучшие ракурсы!)✔️ · Проехать по нему, ощущая масштаб - длина более 1,3 км!✔️ · Вдохнуть кристально чистый сибирский воздух и почувствовать мощь этого края✔️ А вы видели мосты, которые поразили вас своей красотой? Делитесь в комментариях! ✨ Подписывайтесь 👉 @travel_lerka Я проехала ВСЕ регионы РФ и мне точно есть, что вам показать! #visitugra #хмао #ПутешествияПоРоссии

🧪 Кунсткамера - не просто «музей уродцев». Это первый государственный музей России, основанный Петром I в 1714 году. Настоящая сокровищница науки и культуры, где хранится более 1,2 млн экспонатов! 🔍 За легендарной коллекцией анатомических редкостей скрывается грандиозная цель Петра - просвещение и борьба с суевериями. Здесь зарождалась Российская академия наук. 🌳 Интересные факты: • Место для здания выбрал сам Пётр - из-за «дерева-монстра» со сросшейся ветвью. • Посетителей угощали кофе или водкой за счёт государя! • Здесь жили «живые экспонаты» - люди с особенностями. • В залах бродит легенда о призраке великана Буржуа, ищущем свою голову... • А ещё есть мистические часы, которые иногда идут назад. Это место, где каждый экспонат - диалог с эпохой, когда любопытство двигало науку вперёд. Приходите не пугаться, а удивляться! #РазведочкаПитер #Кунтскамера #ПутешествияПоРоссии

Чищу телефон и попалась мне заметка, где ВЫ мне в начале поездки в Питер советовали классные места must visit☝️ Я, кстати, всегда прислушиваюсь и беру на заметку! Вы же мне плохого не посеветуете, как и я вам😚 Так вот… только что увидела, что мне советовали попробовать СМОРРЕБРОДЫ в каком-то там определенном ресторане (честно, завтыкала и упустила вообще этот момент, потому что видимо подумала хрен знает что такое сморреброды, и погуглить тоже завтыкала) Так вот: СМОРРЕБРРД– это типа необычный бутеброд На родине этого блюда, в Дании, smørrebrød («смёрребрёд») дословно переводится как «намазанный хлеб». Давным-давно это был по сути… бутерброд, еда для перекуса. Ржаной хлеб, масло и сыр или ветчина. Когда сморреброд стало модным брать в качестве быстрого обеда на работу, стал меняться и рецепт. На хлеб начали добавлять остатки ужина. Получалось весьма сытно. Глобальное признание сморреброд начал завоевывать в 1888 году. Когда торговец Оскар Давидсен открыл в Копенгагене винный бар, а его замечательная супруга Петра стала фантазировать на тему легкой вкусной и питательной закуски. За 12 лет она придумала 187 рецептов сморреброда👩‍🍳 А потом, как говорится, понеслось… Сморреброд вошел в меню ресторанов, кафе, баров. Сначала во всей Дании, став национальным блюдом. Затем - во всем мире 🌏 Ну и дела…. Как же я такое не попробовала?!

Я пошла дальше😂 ТЕХНИКА ПОМИДОРА??? ЧТО ЭТО? 🍅😂 Вы хоть раз такое слышали?! Хотя звучит так, будто бы я по жизни так и живу в технике помидора😂 Техника «Помидора» (Pomodoro) - это метод управления временем, который делит работу на 25-минутные интервалы («помидоры»), чередующиеся с короткими 5-минутными перерывами, а после четырех «помидоров» делается длинный перерыв. Она помогает повысить концентрацию и продуктивность, борется с так в честь кухонного таймера в форме помидора, который использовал её создатель Франческо Чирилло Вот такие вот дела… Надеюсь, вы сегодня, как и я тоже узнали что-то новенькое и полезненькое…. Техника помидора🍅🤪 придумают же…. Ахахахха

Читаю тут статью: МОЗГУ нужно 14 дней, чтобы восстановиться после новогодних каникул🧠 Врачи говорят, что после праздников возникает постотпускной синдром или синдром «мозга в спячке». За 10 дней отдыха от рабочих задач мозг деактивировал и «расстроил» нейронные связи, отвечающие за концентрацию, многозадачность и рабочую память. «Ваш могз- это мышца, которую не тренировали 10 дней. Её сила (концентрация) и работоспособность ослабли. А привычка к лёгким удовольствиям (сладкому в плане эмоций) осталась. Мозгу нужна не встряска, а щадящая когнитивная зарядка»,- добавила врач По словам Фоминой, такое состояние временное. Физическое здоровье нормализуется в течение 3–7 дней, режим сна — в течение 5–10☝️ При этом полная когнитивная способность и эмоциональный фон восстанавливаются спустя 14 дней. Специалист посоветовала не браться за сложные задачи в первый день работы, использовать «технику помидора», делать лёгкую зарядку и принять тот факт, что в ближайшие несколько дней продуктивность будет ниже обычной