Training_Pill

37

подписчиков

Спортивная жизнь с умом и без лишнего насилия. Тренирую дистанционно, обращаться в инстаграм - Тренировки - Советы - Разбор упражнений

Спортивная жизнь с умом и без лишнего насилия. Тренирую дистанционно, обращаться в инстаграм - Тренировки - Советы - Разбор упражнений

Лента материалов Видео Статьи Ролики

00:31

1,0×

00:00/00:31

4 года

• Вы подписаны

Супер упражнение для твоих мышц ПРЕССА! Вариации HOLLOW POSE

01:16

1,0×

00:00/01:16

4 года

• Вы подписаны

Упражнения для стальных мышц КОРА! Медвежья позиция. Вариации

00:43

1,0×

00:00/00:43

4 года

• Вы подписаны

Упражнения для активации ягодиц с резинкой

01:17

1,0×

00:00/01:17

4 года

• Вы подписаны

МФР на большие группы мышц / Раскатка

14:43

1,0×

00:00/14:43

4 года

• Вы подписаны

Функциональная разминка

01:13

1,0×

00:00/01:13

4 года

• Вы подписаны

Мобильность голени для улучшения твоих приседаний и подобных упражнений.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент