Тренер Влад Туйнов

Включаешь интернет, заходишь в комментарии к любому обзору отечественных товаров и обязательно натыкаешься на одну и ту же унылую песню. Слышны высокомерные вздохи: «Ну конечно, наши опять ничего нормально сделать не могут, вот на Западе — это технологии, а у нас — топорная работа, русские вообще не умеют делать спортинвентарь». И ладно бы это писали несмышленые юнцы, которые тяжелее телефона в руках ничего не держали. Но ведь эту чушь подхватывают и взрослые люди! Этот огульный полив грязью всего своего вызывает не просто глухое раздражение, а настоящую ярость...

Когда в 2004 году на экраны вышел исторический шедевр «Троя», мужская половина зрителей испытала невольное уважение, а женская — полный восторг. Брэд Питт в роли Ахиллеса выглядел не просто подтянутым голливудским актером, а настоящим полубогом древнего мира. Его тело излучало мощь: невероятно широкие плечи, бугристые мышцы спины, литая грудь и полное отсутствие лишнего жира. На тот момент актеру было уже под сорок, но он выдал форму, которой позавидует любой двадцатилетний атлет. Сразу после премьеры...

Когда мы думаем о физической форме воинов Древней Спарты, в голове сразу всплывают образы из исторических фильмов: литые торсы, мощные плечи, идеальный рельеф и кубики пресса. Можно подумать, что ради такого результата они сутками пропадали в оборудованных залах, принимали горсти модных добавок и высчитывали калории по сложным схемам. Но реальность гораздо круче. У спартанцев не было ни блочных тренажеров, ни беговых дорожек, ни персональных наставников со секундомерами. Вся их подготовка строилась...

Когда заходит речь о спортивных нациях, мы привыкли вспоминать подтянутых бразильцев на пляжах Копакабаны. Но если взглянуть на сухую статистику, лидер окажется совсем другим. Более 80% населения Нидерландов регулярно занимаются физической активностью, а около половины жителей тренируются минимум 4-5 раз в неделю. Для сравнения: в большинстве развитых стран этот показатель едва дотягивает до 30-40%. При этом, гуляя по Амстердаму или Роттердаму, вы не увидите на улицах толпы перекачанных бодибилдеров...

Каждый парень, который решает серьезно заняться своим телом и перенести тренировки домой, неизбежно встает перед выбором инвентаря. В этот момент на нас обрушивается мощнейший поток рекламы: зарубежные авторы фитнес-каналов из красивых калифорнийских студий уверяют, что заниматься нужно исключительно с их «инновационным», «эргономичным» и, разумеется, безумно дорогим оборудованием. Нам продают красивую обертку, за которую просят выложить круглую сумму. Но что происходит, когда этот заграничный глянец...